2018/10/1

お久しぶりです、道民です。  

お疲れ様です。

本日の日記を担当するのは札幌に帰省した途端台風と地震に見舞われた二年の和泉支部会計係、中山です。
札幌開拓以来最大の地震だったそうで、我が家の中も倒れた棚や落ちて割れた食器でめちゃくちゃになりました。
フルカーボンのロードバイクを新調したのですが、あまりにも速いので毎日通学が楽しくて仕方ありません。
さて、本日のトレーニングは自分は途中参加だったのですが、筋トレを行なったあとランスラというものを行いました。ランスラは地面にパイロンを並べ、スラロームと同じように走ってパイロンを回っていくトレーニングで、地上でも外足を踏み内倒せずローテーションもせずしっかり回りながら走るのは思いの外体力を使いました。
5日には和泉合トレがありますが、和泉の力を見せられるよう頑張りたいと思います!

2年 中山貴弘
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