2020/1/7

 春の七草   



 目覚めたら  水1杯で  腸快調  



 七草がゆ、美味しくいただきました 
 我が家は土鍋でお米から…
 鶏がらスープで味付けて、ほんのり中華風 


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 超スピードで変化する日々…
 時代は移り変われども、大切にしたい習慣 



 そして、目覚めにコップ1杯の水 
 日々のお通じを促して、腸がスッキリするからお肌もきれいに 
 こちらは、忘れてはならない習慣でございます 



 
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