2009/3/30

 60日間デトックス   



     受信した  メールはほとんど  フィッシング 
        FAXの次は、メールのようでございます 


    Hさまからいただいた・・・ 

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    箱の中身は、てんこ盛りの 
            ・・・  ・・  ・ 
    Hさま、たくさん身につけさせていただきます 
               ・・・いつも、ありがとうございます 



    明日から「 60日間デトックス 」を予定している あ・た・く・し 
    運よく???ギリギリセーフでございます 

         日々の、体重・体脂肪のチェック・・・
         日々の、2分間トレーニング・逆立ち30秒×3回を・・・

    今年の夏、ビーチで  モンローウォーク  するために・・・ 
    60日間、きちんとさぼらずに達成いたします 


    でも・・・ちょっぴり、さみしいので・・・
    只今、ご一緒していただける方を大募集しておりま〜す 
             ご連絡、お待ちいたしております 



    。。。 ひとりで歩くのは面倒でも、誰かと歩くと楽しいよん 。。。





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