2009/3/31
ポンポン菓子
体脂肪 半年前より ２％増
何度計っても・・・同じでございました
「 デトックス 」第一日目の本日・・・
久しぶりに量った、体重と体脂肪
冬とは、脂肪を蓄える・・・
恐ろしい季節でございます
そんな中、またしてもいただいちゃいました
むかし懐かしい「 ポンポン菓子 」でございます
少しだけいただいて、ご近所の方々へおすそ分けいたしました
遠い記憶の中に・・・
お米とお砂糖とポリ袋を持って、走ったことを思い出します
Ｆさま、ありがとうございました
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2009/3/30
６０日間デトックス
受信した メールはほとんど フィッシング
ＦＡＸの次は、メールのようでございます
Ｈさまからいただいた・・・
箱の中身は、てんこ盛りの
・・・
・・ ・ Ｈさま、たくさん身につけさせていただきます
・・・いつも、ありがとうございます
明日から「 ６０日間デトックス 」を予定している あ・た・く・し
運よく？？？ギリギリセーフでございます
日々の、体重・体脂肪のチェック・・・
日々の、２分間トレーニング・逆立ち３０秒×３回を・・・
今年の夏、ビーチで
モンローウォーク するために・・・ ６０日間、きちんとさぼらずに達成いたします
でも・・・ちょっぴり、さみしいので・・・
只今、ご一緒していただける方を大募集しておりま〜す
ご連絡、お待ちいたしております 
。。。 ひとりで歩くのは面倒でも、誰かと歩くと楽しいよん 。。。
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2009/3/29
ラヴィーナ・マリエール
始まりを 笑顔で祝う 青の空
ラヴィーナ・マリエール さんで、本日挙式された、Ｓさま 
おめでとうございます
いつまでもかわゆいままでいて下さいませ
末永く、お幸せに・・・
Ｓさま、お写真楽しみにしております 花冷えとはいえ、素晴らしいお天気でございました
そんな中、
ごほうび と言って・・・
ＭちゃんとＮちゃんが買ってくれた「 バングルとキーホルダー 」
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皆さまのおかげでございます
ありが・・・ありがとうございます
。。。。。 もらったら、やっぱり嬉しいプレゼント 。。。。
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これからも、どうぞよろしくお願いいたします
2009/3/27
シェービング
つぼみたち 晴れの舞台を 待っている
我が家から歩いて1分、ケンケンして39秒のところにある・・・
（ 去年は、もう少し速かったのであります
）
お花見スポット
只今、６分咲き？ほどでございましょうか・・・？
とても楽しみでございます
29日に
ラヴィーナ さんで挙式のＫさま 本日が最終の「 ブライダルエステ 」でございました
シェービング後のお肌は、乾燥しやすくなっております
化粧水たっぷり攻撃とともに・・・
心も身体もリラックスして、晴れの日をお迎えくださいませ
・・・ありがとうございました
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。。。
2009/3/26
植え替え
春の花 期待に胸を ふくらませ
余寒厳しいこの頃ではありますが・・・春ですワン
昨日に引き続いて、気分スッキリのあたくし
予定より、大幅に遅れてしまったけれど・・・
ようやく「 植え替え 」をすることができました
noriko先生、いかがでございましょうか ご指導、よろしくお願いいたします
今までのあの子たちは・・・
プランターにお引っ越しでございます
気になっていることが、一つ一つ片付いていくと・・・
また新しい自分に、出逢えそうな気がいたします
。。。 この春は「 デトックス 」して身体もスッキリいたしま〜す 。。。
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2009/3/25
ＦＡＸ
さようなら〜 マナーの悪さに 切れた？日々
デスクの上も広くなって、スッキリでございます
以前から、どうしようかと悩んでいた
ご近所の上○電機さんで購入いたしました
もちろん、ＦＡＸ機能のないただの電話機でございます
２年ほど前から、頼みもしないのに送られてくるＦＡＸ・・・
多い時では日に４〜５回
通信の方法は他にもたくさんある今の時代・・・
思い切ってみて、こころも晴ればれの あ・た・く・し
今さらながら・・・
こんなに簡単なことだったことに気がついた本日でございました
。。。 悩むより、まずは行動・・・そしたら何かが見えまする 。。。
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感謝 でございます 2009/3/24
物忘れ
物忘れ 歳をとるたび 増えてゆく・・・
デスクの周りは、張り紙だらけでございます
昔から、物忘れの激しい あ・た・く・し
先日、さんざん探して見つけることができなかった、タブレットケース
今日、別の物を探している時に・・・
「 笑いながら？ 」
出てまいりました〜 喜びもつかの間・・・
何故、あの時に出てこなかったんだろうと「 悔しいです 」
以前・・・
泣いて、泣いて涙が止まらなかった「 私の頭の中の消しゴム 」
思い出しながら、メモをあちらこちらに貼る日々
ご来店下さる皆さま
カウンターのこちら側は・・・「 世にも奇妙な世界 」でございます
・・・ 決して、見ないでくださいませ〜
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2009/3/23
日々・・・努力
もう休み？ この前終わった はずなのに・・・
世のお母さま方、少しの辛抱？でございます
あたくしの携帯・・・新しい待ち受け画面
とってもセクシーな「 アンジー 」でございます・・・うっふん
かわゆいＲちゃんに送っていただいた画像であります
携帯を見るたび・・・
一瞬、目が離せなくなる目ヂカラ、艶やかさ
そして、近づきたいと思いながら・・・
努力する日々でございます
。。。。。 何事も、努力なしでは叶いませぬ 。。。。。
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