皆さん、こんにちは。
6月24日・水曜日
今日は、久しぶりに朝から晴れて良い天気となっており、日中、気温が上がり、各地で夏日となっています。
昨夜は市内でも、激しい雷雨となりました。幸い市内では大きな被害が発生しませんでしたが、最近、雨の降り方が変わってきていると改めて感じました。
今日は雷雨が発生する可能性は低いとのことですので、少し安心しています。
さて、今朝は自宅を5時過ぎに出発、江戸川サイクリングロードを下流方面へ進み、今回の目的地「葛西臨海公園」まで走ってきました。
この場所は、中川(河口付近)沿いに整備されている、サイクリングロードです。
天気も良かったので、海も綺麗に見ることが出来ました。
東京湾ゲートブリッジも見えました。
しばし、海が見えるベンチに座り、景色を「ボ〜っと」眺め、滞在時間約30分程度で、再び自転車を漕いで自宅へ戻りました。
ちなみに、途中の休憩を入れて、片道約1時間半、走行距離は往復約68キロでした。
自転車トレーニングを始めて一年が経過、最初は数キロしか走ることが出来ませんでしたが、徐々に長距離を走ることが出来ました。
先日『自転車で走って楽しいの・・・?』とある方から質問を受けました。
正直、「これが楽しい!」とハッキリ答えることは難しいですが、私自身は、朝早く起きて走ることにより、自分の体をトレーニングすることができ、しかも、風を感じ、景色を見ながら走ることは気分転換になると感じています。
これからも、無理のない程度で、継続していきたいと思います。
では、今日も良い一日をお過ごし下さい。

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