2010/5/31
白熊 おやつを食べよう
1週間くらい前のおやつ。
チロルチョコ 白熊
パッケージはアイスみたい。
中身は…
かわいいね〜〜〜
なんとなく冷凍庫に入れてあります。
anne
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チロルチョコ 白熊
パッケージはアイスみたい。
中身は…
かわいいね〜〜〜
なんとなく冷凍庫に入れてあります。
anne
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2010/5/31
海藻サラダ アンさんちの食卓
一昨日の夕飯。
そうめんと…
海藻サラダ
最近ハマってます。
海藻に好きな具材を加えて
ポン酢でぽん！
本当は笹かま使いたいんだけど、高いのだ。
ちくわもおいしいからいっかー！！
anne
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そうめんと…
海藻サラダ
最近ハマってます。
海藻に好きな具材を加えて
ポン酢でぽん！
本当は笹かま使いたいんだけど、高いのだ。
ちくわもおいしいからいっかー！！
anne
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2010/5/26
病気のこと… ココロとカラダ
私の病気について詳しく書いたことがなかったので
そのことに少し触れてみたいと思います
私の病気は
OCD（Obsessive Compulsive Disorder）
強迫性障害といいます
自分で自分の行動が異常だとわかっていても
やめられない。
不安が絶えず襲ってきて
それを打ち消そうと異常な行動をするのです。
そのために多くの時間やエネルギーを費やしてしまうので
日常生活に支障が出てしまうのです
私の症状で一番重いのは、潔癖症です。
外出先でトイレに行くのが困難。
汚いものを踏むのではないかという不安から
外出するのが困難。
ゴミが家にあるのが耐えられず
常に掃除してはゴミの日でもないのにゴミを捨てる。
などなど…
数え上げたらきりがありません
OCDになる原因はまだ正確にはわかっていないそうです。
神経伝達物質の一つである
セロトニンの代謝に関係があるかもしれないそうですが
私には難しいことはわかりません
わかっていることは
この病気と闘わなくてはならないということ
そして打ち勝たなければならないということ
鬱症状もあり
クリニックに通い始めた頃は
いろいろなお薬を試していましたが
今は症状も良くなってきている部分もあり
ルボックスとメイラックスで落ち着いています
メールも電話も苦手。
人とのコミュニケーションも苦手。
8ヶ月前までは仕事もしていませんでした
メールのお返事が遅れたり
お返事しないことがあったり
電話に出なかったりしても悪気はないのです。
でも、やっぱり心からごめんなさい。
大好きな本を読むのが困難になったり
大好きな音楽が耳障りに聞こえたり
皆さんのブログをなかなか見にいけなかったり
なかなかコメントできなかったり
コメントをいただいておきながらお返事が遅くなったり
自分のブログもなかなか書けなかったりですが
どうか気長にお付き合いくださいませm(__)m
死にたいと思うことも多々あります。
でも今できることは
生きられるだけ生きること
私にとってのハックルベリーに会いに行く。
その日まで
anne
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そのことに少し触れてみたいと思います
私の病気は
OCD（Obsessive Compulsive Disorder）
強迫性障害といいます
自分で自分の行動が異常だとわかっていても
やめられない。
不安が絶えず襲ってきて
それを打ち消そうと異常な行動をするのです。
そのために多くの時間やエネルギーを費やしてしまうので
日常生活に支障が出てしまうのです
私の症状で一番重いのは、潔癖症です。
外出先でトイレに行くのが困難。
汚いものを踏むのではないかという不安から
外出するのが困難。
ゴミが家にあるのが耐えられず
常に掃除してはゴミの日でもないのにゴミを捨てる。
などなど…
数え上げたらきりがありません
OCDになる原因はまだ正確にはわかっていないそうです。
神経伝達物質の一つである
セロトニンの代謝に関係があるかもしれないそうですが
私には難しいことはわかりません
わかっていることは
この病気と闘わなくてはならないということ
そして打ち勝たなければならないということ
鬱症状もあり
クリニックに通い始めた頃は
いろいろなお薬を試していましたが
今は症状も良くなってきている部分もあり
ルボックスとメイラックスで落ち着いています
メールも電話も苦手。
人とのコミュニケーションも苦手。
8ヶ月前までは仕事もしていませんでした
メールのお返事が遅れたり
お返事しないことがあったり
電話に出なかったりしても悪気はないのです。
でも、やっぱり心からごめんなさい。
大好きな本を読むのが困難になったり
大好きな音楽が耳障りに聞こえたり
皆さんのブログをなかなか見にいけなかったり
なかなかコメントできなかったり
コメントをいただいておきながらお返事が遅くなったり
自分のブログもなかなか書けなかったりですが
どうか気長にお付き合いくださいませm(__)m
死にたいと思うことも多々あります。
でも今できることは
生きられるだけ生きること
私にとってのハックルベリーに会いに行く。
その日まで
anne
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2010/5/21
プリンソフト おやつを食べよう
ミニストップにて…
プリンソフト
おいし〜〜〜い。
定番にしてほしいな。
虫歯が悪化して冷たいものを食べるのが辛い。
でも歯医者さんも面倒。徒歩10秒くらいの所にあるんだけどね…。
anne
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プリンソフト
おいし〜〜〜い。
定番にしてほしいな。
虫歯が悪化して冷たいものを食べるのが辛い。
でも歯医者さんも面倒。徒歩10秒くらいの所にあるんだけどね…。
anne
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2010/5/21
辛そうで辛くない少し辛いラー油 アンさんちの食卓
一昨日の夕飯。
辛そうで辛くない少し辛いラー油
メインはパスタ。
具材がなかったので
永谷園のお茶づけを絡めて。
これがなかなかおいしかった。
それと、いま流行りの
『辛そうで辛くない少し辛いラー油』
冷ややっこと冷凍していた白ご飯を温めて
かけて食べてみました。
いろいろに試してみたいラー油です。
昨日の夕飯（というよりお酒のおつまみ）
きゅうりとちくわをきざんで
海藻も入れてポン酢で味付け。
おいし〜〜〜い。
簡単なので是非お試しください！
他には冷ややっこなど。
あ〜〜〜
久しぶりに包丁を使いました（笑）
最近はインスタントものばかりで…反省です。
anne
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辛そうで辛くない少し辛いラー油
メインはパスタ。
具材がなかったので
永谷園のお茶づけを絡めて。
これがなかなかおいしかった。
それと、いま流行りの
『辛そうで辛くない少し辛いラー油』
冷ややっこと冷凍していた白ご飯を温めて
かけて食べてみました。
いろいろに試してみたいラー油です。
昨日の夕飯（というよりお酒のおつまみ）
きゅうりとちくわをきざんで
海藻も入れてポン酢で味付け。
おいし〜〜〜い。
簡単なので是非お試しください！
他には冷ややっこなど。
あ〜〜〜
久しぶりに包丁を使いました（笑）
最近はインスタントものばかりで…反省です。
anne
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