風邪?

2005/2/2  20:37 | 投稿者: Author

 今週に入って、何度目かの「この冬一番の寒波」が来ている様ですね。その寒さのせいか「風邪の症状」を訴える方が月・火曜とたくさんいらっしゃいました。今のところ、のどの痛み・鼻水・咳などを訴える「のど風邪」の方と、吐き気や下痢を訴える「胃腸風邪」の方が半々の感じです。のど風邪の中で、高熱や節々の痛みを訴える方にはかならずインフルエンザのテストをするのですが、今のところ当院では陽性が出ていません。
 さて、そんな中、休診日で気が抜けたのか、昨夜からなんかむかむかすると思っていたら・・・今朝の明け方からおなかが痛くなり・・・。そう、胃腸風邪をもらってしまったみたいなのです。明け方から9時頃までトイレ通い、大変でしたよ。おかげさまで夜になった今ではだいぶ落ち着きました。でも一日中むかむかしてて、おかゆやうどんを食べるのがやっと、という感じ。・・・体重、減るかな?なんて一瞬期待したのですが、こんなので痩せても、不健康で全然うれしくない!痩せるなら、美味しいものをしっかり食べて、ちゃんと運動して痩せなきゃ!(これってかなり言い訳ですか・・・?)
 おっと、かなり話が逸れてしまいましたね(笑)。話を風邪に戻して・・・ 皆さん、風邪の予防は「栄養」「休養」と、「うがい」「手洗い」ですよ!
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