パリをお散歩

今までと全く違うメトロの車内。

地上では多くの人がマスクをしてないのに、メトロではほぼ全員がマスクしています。ポリスに見つかると罰金を取られるからです。並んで座ってはいけないので、混んでくると座るのが困難になりますが、横に気兼ねなく荷物を置けるのは悪くないですね。でも、スリにご注意！　あっでも、スリさんたちも観光客が来なければ商売あがったりですね。これを機会にまじめに働くことをお勧めします。


でも、ポリスなんかめったにいないんだろうな〜

と思いきや！




いました！



あの女性、マスクを持参していたのに、していなかったので、容赦されずに罰金を取られていたようです。
そりゃ目立っていたので、ポリスだって、見せしめのためにも見逃すわけにもいかないでしょうね。

罰金は１３５€(約16200円)です。

現金払いを求められたらご注意！　偽ポリスです。






再び16区の歯医者さんに行ったので、再びここに来ました。

あちらの赤いお方は！？






赤いお姫様！？






モデルさんですね。

今は撮影しやすいですね。早朝でなくても。







最近、お天気はとっても良いのですが、





まだ、「エッフェル搭だもんコムサ〜！（comme ça 混むさ）」ってわけにはいきません（笑






トロカデロのメトロの入り口からすぐのところにあるあのお店につい寄ってしまいました。




CARETTEというお店です。




創業、1927年の





お菓子屋さんです。

オペラというコーヒーテイストのチョコレートケーキ、レモンタルト、オレンジの花風味のタルトのプチフール　(ひと口サイズのケーキ)を頂きました。

どれも美味しかったけど、

この店で私が特に好きなのはアレです。

形が可愛くて、すっごい美味しそうなんです！！









でしょ！？


軽くて表面はサクッと！実際とっても美味しいんですが、

やはり焼きたてでないとイマイチですね。

お持ち帰りして、自宅で表面がパリっとなるまで軽くトーストするのが最高です！

バターの香りも最高！

でも、実は

バターの香りのするクロワッサンは普通じゃないんです。


はぁ！？



実はフランスには二種類のクロワッサンがあるのです。

バターのクロワッサン(croissant au beurre) と
普通のクロワッサン(croissant ordinaire )。


でも普通のクロワッサンは訳あって消滅しつつあるので、
バターのクロワッサンがもはや普通のクロワッサンなんですが、
って言うか、今やほとんどバターのクロワッサンしかない状況です。

じゃ、今までの普通のクロワッサンって何！？

なぜ消滅？

でも我が家の近所には普通のクロワッサンをなおも求め続ける人がけっこういるんです。

なぜ！？

栄養学的な理由じゃないんです。

普通のクロワッサンの方がちょっとだけお安いですが、そうゆう理由でもないんです。

では、お味、食感が好みだから？

それも違うみたいです。


それ関係？のことをなんやかやと色々考えていたら、突然

「そうだったのか！　これも和食ブームを引き起こした理由のひとつかもしれない！！」

と私の中で繋がってしまいました。

スミマセン。何を言っているのかわからないと思いますが、

普通のクロワッサンって！？

次回です。


ところで、




この器具は何でしょう！？

何かを切るためで、グルっと回して使います。

これを買ったらハマりそうで怖いので私は買いません。

この答えも次回です。

人生、一寸先は闇。

とはよく言いますが、

実は、私の身にとんでもないことが起こりました！



小学校3年生の時のことですが。

突然、自分の目の前が真っ暗になりました。

いえ、正確に言えば、目の前が真っ白になったのです。


私は学校の校舎から出て、校庭に向かっていました。体育の授業のために。

クラスの男子が二人喧嘩をしているのを傍目に見ながら。

その喧嘩に私は特に関心を示していませんでした。

その時、一方の男子が地面にたまたま落ちていた瓦を拾ってもう一方の男子に投げつけました。

それはとんでもないことですが、

さらにとんでもなことに、

その瓦はこともあろうに、たまたまそこに居合わせた私の

目に直撃しました！

そして

私は失明しました。


私はそれから二週間の入院を余儀なくされました。

目の前が本当に真っ白になってなんにも見えなくなってしまったのです！

その頃、私はとても陰気な性格でいじめられっ子でした。

とくに私をいじめていたのが、その瓦を投げた男子、H君でした。

H君は土下座して私に謝ったのです。

それはものすごく快感でした！

毎日、お見舞いに来てくれました。

さらに、クラスのみんなが私を励ます手紙を書いてくれました。

先生の提案とは言え、私は感動しました。

実はみんな優しい子だったのだと。

でも、その手紙の中にとんでもないことが書かれていました。

「よしえさんがこのまま目くらになるなんてショックです」

と。

ショックなのは私。

めくらと言っても、それを読めたのですから、

片目だけですが。


果たして！　二週間の入院後に

真っ白だった目の前は！？


なんと

ちゃんと見えていました！！


みごと視力を回復したのです！


お医者様は諦めていたのか？達観していたのか！？全くわかりませんが、

私は憶えています。

その間、毎日どんな治療が行われていたか？

目薬さえ、差された憶えがないのです。

私の記憶によれば治療方法はただ一つでした。

それをコッソリお教えしますね。

ある電気器具を自分の手で持って目に当てるように言われました。


確か、10分ぐらい、一日二回。

たったそれだけでした。

その器具を目に当てることによって、目の周りがジワっと温かくなるのです。

眼球を圧迫しないように目に当てる部分は凹んでいました。


たったそれだけの超原始的な、家庭でも出来そうな方法です。

その器具から特別な光線が出るとか？そんな高度なシロモノではなかった印象です。

とにかくお陰様でちゃんと見えるようになりました。

もしかしたら、時間はかかるけどほっといても治ったのかもしれませんし、治らなかったかもしれません。


それ以来、私には目の周りを温めることは、目に良いんだ！

という思い込みがあります。

実際、目の疲れにはとても効果があります。

温かいタオルを目に乗せるととっても気持ち良いですし、直後は目の前がパッと明るくなった感じがします。

実際目の周りの血液の循環を良くすることはとっても大事だそうです。

電レンジで温めて目に乗せる「あずきのチカラ」という人気商品があるそうですね。

友達に頂いたこんなのもあります。一回きりの使い捨てですが。




４０度の温度を約10分保ちます。

これは軽いし快適ですが、私には温かいタオルの方が向いてます。すぐ冷えてしまいますが。

実はドライアイに悩まされているので、水分があるほうが良いのです。

お医者様のアドバイスによると

ドライアイには

目の健康を保つ、ベーターカロチン(ニンジン、ほうれん草、唐辛子など)やポリフェノールの一種、アントシアニン(ブルーベリー、苺、ナスなどの赤や紫の色素のあるもの)を摂ること。

水分を十分に摂ること。

よく知られたことですが、心がけています。

でもそれだけでは不十分です。

あと二つ大事なことを発見しました。


ビタミンCを充分摂ること。

これはネットで言われている方々がいます。

そして

充分な睡眠です。

この二つも取り入れたら目の調子はさらに良くなりました。

他にもご存知なことがあったら教えて下さい。


ところで、私の目のこのとんでもなかった怪我について当時のことをもっと詳しく知りたくて、母に聞いたら

なんと憶えていないとのこと！！

ボケてないと思いますが(笑

さらに

「なんでも温めれば良いってものじゃないわよ。冷やした方が良い場合もあるのよ。」

打身の話だそうですが。

私に関してはもっと大変なこともあったから忘れたらしいです。



フランスの眼科医がドライアイに処方する目薬です。




涙とほぼ、同じ成分です。




防腐剤が入っていないので、2日以内に使い切らなければなりません。それぞれ6滴しかありませんが。何回でも差せます。処方箋なしでも買えます。20個入りなら3€(約350円)、120滴分です。

ということで、ドライアイに限らず、目の健康を守るために私なりに集めた情報をまとめると、

目を酷使しない。
出来るだけ寝転んでスマホを見ない。
ベーターカロチン(ビタミンA)、アントシアニン、ビタミンCの食品を摂る。
充分な睡眠をとる。
充分な水分をとる。
1日に2〜3回、目の周りを温める(熱過ぎ、眼球を圧迫するほどの重過ぎは避ける)
目の周りを軽くマッサージ(やり過ぎない、動画などを参考に)


お互い目は大事にしましょうね！