先日、kazさんのブログで、とりあげたいただいた。
ありがとうございます。
わたしが、去年の4月に
借金完済4ヶ年計画を立てました。
そして、そのときに、借金を完済すると同時に、自分のたるみきった生活習慣や時間の過ごし方を変えるということにも、トレードに復帰するために取り組もうと思いました(なぜ、そう思ったかは、いずれ書きます)。
そのときに、重視したのが、続けること。
そう思うようになったのは、ある本を読んだから。
そして、今、毎日続けていることが、
読書、体操、歯間ブラシ、昼飯抜きなど・・・。
ささいなことでも、続けると、あきらかに効果がある。
読書は、わからんけど・・・。
しかし、これは、逆もいえる。
たとえ意識していなくとも。悪い習慣を続けると、トンデモないことになる。
←ここ重要
自分についていえば、
偏食。
一時期、
野菜を全然食べなかった。
いま、思い出しても、恐ろしいことをしていた・・・。
そして、その結末が、
心筋梗塞・・・。
これは、健康にかぎらず、あらゆることに通じると思う。
続けることは、めんどくさくなることもあり、案外難しいですが、初心を忘れないように、頑張っていきたいと思います。
にほんブログ村↑ ↑
よろしければクリックをしていただければ幸いです。ブログを更新する励みになります。

2