義に生きれば追い風が吹き、志ある男からは色気が漂う!

囲碁・将棋・お悩み相談

 
●おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり  ●どんな深い悲しみや苦しみも それを受け止められた時 人は自らの中に立ち上がる力が生れる ●空気と光と、そして友達、これだけが残っていれば気を落とす事はない【ゲーテ】 (なんて希望と勇気を与えてくれる言葉!) 外寛内明 外部に対しては寛大に接し、自分自身はよく省みて明晰(めいせき)に己を知り、身を慎むことを肝に銘じたい。  

研鑽

米さん流 『植福(惜福)人生』 1. 毎日最低でも10分間静かな環境の中で将棋(囲碁)盤の前に座る。     神と自分の今後について話をする。無念無想でもいい。 2. 朝、目が覚めたら、    「今日、___をするのが私の目的。私は___に感謝している」    と最初から最後まできちんと声に出して言う。 3. 木や土から採れた自然のものを多く食べる。    ブルーベリー、野生のアラスカサーモン、ブロッコリー、アーモンドやくるみな   ど。    工場で製造している加工食品のようなものは控える。 4. 緑茶と沢山の水を飲む。 5. 毎日最低でも3人以上とスマイル会話を実行。 6. 過去の出来事、ネガティブな考え方等、    自分でコントロールできないことに自分の大切なエネルギーを無駄に使わない。    そうではなく、ポジティブなその瞬間、瞬間に自分のエネルギーを使う。 7. 人生は公平ではないけれど、捨てたものではない。 8. 人生は短いのだから、人を憎んでいる暇などない。 9. 自分に厳しくなりすぎないこと。誰もそうはなれないのだから。 10. 全て人と口論に勝つ必要はない。見解の相違を認める。 11. 自分の人生を人と比べたりしない。     その人がどんな人生を歩んでいくのか分からないのだから。 12. 自分の幸せは自分でしか作れないのだ。 13. 何か大変な事があっても、     「これって5年後も問題になっている?」と言って片付ける。 14. 何に対しても、誰に対しても許す心を持つ。 15. 他人が自分をどう思っているかなど、自分には関係ない。 16. どんなに悪くても、どんなに良くても、状況は必ず変わる。 17. 自分が病気の時、親しい友人が自分の面倒を見てくれる。     だから、連絡を取り続ける!! 18. 嫉妬は時間の浪費である。     (自分に必要なものは全て持っているのだから。) 19. 毎晩ベッドに入る前、     「私は___に感謝している。今日、私は___を達成した」      と最初から最後まできちんと声に出して言う。 20. 感謝の心があれば乗り切れる。 21. 落ち込んだ時は、『ありがたいリスト』を作ればいい。

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「見て知りそ 知りてな見そ」 柳宗悦の言葉です。 「物は、見てから知れ、知ってから見るな。」と言う意味です。 物にあわせた柔軟な考え方ですね。

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