2011/3/29

カラダが硬い人でも柔軟になれる『超速!柔軟ヨガプログラム20』 特典付き購入  超速!柔軟ヨガプログラム20

カラダが硬い人でも柔軟になれる『超速!柔軟ヨガプログラム20』

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当サイトより購入頂いた方に下記の5大特典特典を差し上げます!!
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わたしはあることを決意しました。

それは、ヨガインストラクターになる事です。

もともと、美容と健康に興味があったわたしは、その業界で仕事をしてみたかったのです。

そして、インストラクター養成コースで、生まれて初めてヨガを体験する事になりました。

所がヨガを始めて1分もしないうちに……

「イタ! イタタタ……!」

体が硬くて全然ついていけなくなってしまったのです。

わたしは生まれつきかなり体が硬く、あぐらもかけませんし、
長坐(足を伸ばして座る)も出来ませんでした。

立ったまま前屈しても指先は膝付近で止まります。

それ以上は、痛すぎて1ミリも手を前に伸ばせないのです。

そんなわたしを見た他の参加者は、クスクスと笑います。

講師の先生は、呆れた顔でわたしを見ていました。

周りに比べて明らかに出遅れているわたし。

「体が硬いと、ヨガは出来ないの……?」

くやしい気持ちでいっぱいでした。

なんとか周りについていくため、まずは体を柔らかくしようと考えました。

体が柔らかくなると言われているお酢や食べ物も数多く摂るよう心がけました。

お風呂上がりにストレッチをしてみたり、本やネットで調べながら、
痛いのをガマンして、きつい柔軟に取り組んでみたりもしました。

でも…



殆ど効果は御座いませんでした。

何より、「痛い」「きつい」というのがストレスになってしまい、
つづけることができなくなってしまったのです。

また、少し柔らかくなったと思っても、数日たてば元とおり何てこともありました。

生まれつきの体の硬さを、これ程悔んだことは御座いません。

しかし、“ヨガをやってみたい”という気持ちは強く、
どうしてもインストラクターの資格は諦められませんでした。

それに、わたしのように「体の硬い人にはヨガは出来ない何て間違ってる!」とも思いました。

健康や美容の為にヨガを始めたいのに、
体が硬いから続けられない何て、何かおかしいと思ったのです。

だからこそわたしは、考えました。

「苦痛を伴わずに、体を柔らかくする方法は無いかな?」

「ストレスなく、ヨガを続けられる方法は無いかな?」

…そうしてわたしは2年間、ヨガのポーズを一つ一つ分解して試してみたり、
プロの講師に何度も質問して「痛みがなく、柔らかくなるヨガ」を研究し続けました。

そうして、2年が経ったころです…



そう声をかけてきたのは、わたしと一緒にヨガを学んでいた生徒の1人でした。

いつの間にか、わたしの体には明らかな変化が起こっていました。

長坐もきれいに出来るようになり、立った状態からの前屈も
いつのまにか床に手のひらがペタンとつくようになっていたのです。

それと同時に、わたしはある方法を手に入れていました。

それは、体の硬い人でも簡単に体を柔らかくする方法です。

その方法は、痛く御座いませんし、1日僅か10分あれば、実践できてしまいます。

しかも、この方法は、「ヨガのポーズ」をとることで身体を柔らかくする事が出来るのです。

つまり、ヨガで得られる美容や健康を楽しみながら、体を柔らかくし、
更に本格的なヨガに取り組める特徴があります。

「体が硬いのに、ヨガのポーズ何て無理でしょ?」

と思われたかもしれませんね。

心配いりません。

実際に生まれつき体の硬かったわたしは、このヨガ方法を使って体を柔らかくしてきました。

そして、ヨガインストラクターの資格を取り、ヨガサロンを主宰するようになってから、
今では、この“カチコチ解消ヨガ”を使って…


何故、これ程の効果が得られたのでしょうか?

それは、このヨガでは、通常のヨガにはないある特別なポーズを用いているからです。

この特別なポーズは、カンタンで痛みがないのに、体を柔らかくするだけではなく
きちんとヨガの効果が得られる、いわば「体が硬い人専用ヨガ」です。

ポイントさえおさえれば、わざわざ痛い思いをし無くても、しっかりと効果を出せます。

それは、一体どんな方法なのでしょうか?






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2011/3/29

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