2012/1/28
ソーセージ
東京ディズニーランド
東京ディズニーシー
新東京国際空港
レアな所では
東京パン屋ストリート
千葉県には沢山の「東京」があります。
で、今日は他の東京を若干上回る「東京ドイツ村」で駅伝をしてきました。
東京でもドイツでもない！！
さらに袖ヶ浦にある！
千葉県の中でも特に中心とは言えないこの町には東京とドイツがあります。
凄いですね～。
どっかのCMで「大は小を兼ねるから小が大を兼ねる時代へ」なんてキャッチフレーズが
ありましたが、まさに「小は大を兼ねる」の例です！
今回は社内から３チームエントリー。
5k×4人×3チームですが走る人数は10名。
！！？？
そう、2人不足。
って事で自分が３回走りました。
１区、２区、４区
１区走って別のチームの２区走って、元のチームの４区走る。
練習不足の自分にはちょうど良い練習かもです。
無理せず20分切れれば来週以降の距離走にも繋がると思って走りました。
結果・・・
①16'50
②18'12
③17'13
リカバリーは約10分。
Jog始めて１ヶ月。jogだけでもDEBUXILEでも16分半くらいなら走れそう。
これからだね！これから！
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東京ディズニーシー
新東京国際空港
レアな所では
東京パン屋ストリート
千葉県には沢山の「東京」があります。
で、今日は他の東京を若干上回る「東京ドイツ村」で駅伝をしてきました。
東京でもドイツでもない！！
さらに袖ヶ浦にある！
千葉県の中でも特に中心とは言えないこの町には東京とドイツがあります。
凄いですね～。
どっかのCMで「大は小を兼ねるから小が大を兼ねる時代へ」なんてキャッチフレーズが
ありましたが、まさに「小は大を兼ねる」の例です！
今回は社内から３チームエントリー。
5k×4人×3チームですが走る人数は10名。
！！？？
そう、2人不足。
って事で自分が３回走りました。
１区、２区、４区
１区走って別のチームの２区走って、元のチームの４区走る。
練習不足の自分にはちょうど良い練習かもです。
無理せず20分切れれば来週以降の距離走にも繋がると思って走りました。
結果・・・
①16'50
②18'12
③17'13
リカバリーは約10分。
Jog始めて１ヶ月。jogだけでもDEBUXILEでも16分半くらいなら走れそう。
これからだね！これから！
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