http://happy.ap.teacup.com/virgin/ ピラティスインストラクターのナツです。いつも、クラスに来ていただいている皆さん、ありがとうございます。毎回、たくさんの元気と新たな発見をもらっているみんなに、日頃の感謝を込めて、勝手ながらブログ始めました！こんなにまわりに恵まれている幸せな、ついてるナツの一日一日のぞいてみてくださいな。 ja 2009-07-05T20:00:11+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/296.html 夕方、仕事帰りのいつも通っている川の橋の上できれいな夕日をみた。 [画像] こんな見近にキレイな風景があったのよね(ρ°∩°) 毎週日曜日、かれこれ二年以上通っているこの道、季節ごとにいろんな顔を見せ、癒してくれていましたV(^-^)V ここを通るのも、あと２ヶ月ほどになってしまいました。 というのも、最近カラダが足らなくなってしまったので、ほかの方にかわってもらうことに…[TдT]サミシィ[→][←] もう、オープンした当初から二年以上通って下さっている方もいらっしゃったり、まだ未熟者だった私が成長す... 2009-07-05T19:10:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/295.html 遊び疲れた次の日は、自然に包まれた１日でした( ~っ~)/ [画像] 【でいだらぼっち】がでそ〜[クラクラ] 大好きなお花に囲まれ[バラ] [画像][画像] 雄大な景色に囲まれて [画像] ほんとに癒される〜(∋_∈) 明日から、来週２回目のインストラクター向け講習と再来週のインストラクター養成にみけ、ホガホガボディを鍛え直しま〜す[力こぶ] 2009-07-03T20:15:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/294.html [画像] 山は山でFUJIYAMAへ[ジェットコースター] ムフッ(￣∀￣)２日間休暇をとりました[♪♪] ちょ〜空いてます[〜] １つも並ばなかった〜(≧∇≦) ドドンパはクビ鍛えといて良かった[=3]係の人のキャップに【速っ】って書いてあったのが、見過ごせませんでした[T▽T] ええじゃないかは、見たことない景色を見ました[目]乗った後は、ハイテンションで「え〜じゃないか〜」と舞ってしまいます[ダンス][ダンス][ダンス] FUJIYAMAは、よだれがでちゃいました[σ^┰゜]グフッ|(￣3￣)|後ろの人ゴメン[土下座] 天地がひっ... 2009-07-02T18:29:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/293.html 暑いんだか、寒いんだかのこの頃[〜]急に仕事終えうちへ着いたらカレー[カレー]が食べたい[!!]って気分に[￣＾￣] こんな時は、圧力鍋がとっても便利[クラクラ] 御飯早炊き前に出来上がる〜(≧∇≦) [画像] ウヒャウヒャ[σ^┰゜] 食べたいもん 食べてるって幸せぇ[ｖ▽ｖ] さてさて、明日は養成卒業したインストラクターさんがいっぱい集まって講習を受けてくれます。なもんで、今日は夕方から明日の準備[汗]って最近いっつもやらなきゃいけないことが、ずれ込んでギリギリ[汗]やんなっちゃう[○] [画像] しかも、邪魔され... 2009-07-01T17:25:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/292.html 美味しい店またみ〜つけたっ[チョキ] あんまり、飲まない渋谷と表参道の間あたり、ブラブラお店を探していたら[徒歩][徒歩][徒歩] フフッ|(￣3￣)|[鼻]鼻が効いたわ[￣＾￣] 美味しいものセンサーがピピ〜ンとねっ[ウッシッシ] 【根室食堂】 サーモン、ツブ貝にホッキ貝、マグロのほっぺに、ホヤ、 ウンウン[´з`]うなりながら食べました[汗][画像] 最後には、ウニ丼にいくらと鮭の親子丼にあら汁[♪♪][画像] さいこ〜じゃっ[なまはげ] お店にはこんなポスターが [画像] 牛乳焼酎飲んだよ。まろやかでうま... 2009-06-29T20:19:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/290.html 昨日はまたまた晴れましたねぇ[晴れ] STUDIOで初冷房です。 昨日は朝から炊き込み御飯を仕込みました[=3] [画像] 午後最後のクラスにきた独身貴族方におすそ分け[♪♪]と詰めてきたのですが、レッスン始まる前から「ビール飲みたいねぇ(≧∇≦)」とはじまり、炊き込みつまみに小さな宴会が始まってしまった[＾v ゜] [画像][画像] こういうのも、楽しいよねぇ[♪♪] い〜気分になり、そのまま友人の舞台を見に、青山劇場へ[=3] いやいや、プロフェッショナルってすばらし〜[´Д`] 人に心を震わせるって、すごい... 2009-06-28T08:46:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/289.html マイコーが亡くなりましたね[TдT]私は年代的にリアルにピンとは来ませんが、ファミリーのジャネットは大好きです[ハート]なんと、signも２つもってるのですっ[!!]ジャ〜ン[ｖ▽ｖ] [画像] これを見て、２０代がんばったなあ〜(≧∇≦) ここぞの時はジャネットジャクソン【velvetrope】見て気合い入れてたな〜(∋_∈) そんなわけで、きのう出張プライベートレッスンで伺ったおうちでマイコーの事を聞き、ド〜ン[爆弾] その後、会う人みんなにマイコーの事お知らせしようとしたら、すでにみんな知っていた[汗] さてさて、... 2009-06-27T10:57:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/288.html 先日の舞台【BENKEI】良かった[!!] 眠気で最初はポワ〜ンとしていた私も半ばには、引き込まれてました[=3] 泣き、笑いありでシナリオが良く飽きさせない[花丸] キャラクターも良く出ていて、音楽[楽譜]も良い[!!] それにしても、弁慶のオッサンにあっぱれ[拍手]です[￣＾￣]（お互い初めて会ったときは若かったんだけどねぇ[汗]）私がかなり、はっちゃけて、生意気小娘だった頃です[T▽T] あれからウン年[〜] 今でも同じ目標に突っ走っている彼に、ジワッとします[TдT] オッサンが先に進んで頑張ってくれると、私も安心して... 2009-06-26T03:36:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/287.html ヤホホ〜ィ[ダンス][ダンス][ダンス] 今日は久しぶりのOFFなのですっ[♪♪]ウホホ〜ィ[＼（＾o＾）／][＼（＾o＾）／][＼（＾o＾）／] 朝からテンション上がりっぱなしです[汗]数えたらば、２１日ぶりのOFFじゃった[汗] 天気もいい〜っ[晴れ] 今日はもうやること決めてたんだ〜っ[＾v ゜] 早起きして、掃除洗濯して、かねてから、まわりに急かされていた【ストレングスファインダー】の診断[ｖ▽ｖ] [画像] 自己啓発本は、よくありますが、そこに書いてあるもんを、すでにやってない人は最初は努力して続けても、... 2009-06-25T18:35:00+09:00 http://happy.ap.teacup.com/virgin/286.html 久しぶりに女２人で、笑笑へ行きました[居酒屋] 夜中とはいえ、店員が少ない…っと卓上にパネルがっ[!!]これで注文するのね[´Д`]丁寧にお会計金額、そして割り勘金額まで出てきます[＄] [画像] こうして、人件費削減してるのねぇ(⌒〜⌒) 電子機器苦手なわたくしも、やむを得ず毎日苦戦しながら、使っております[汗] パソコン[PC]だって、人差し指一本[↑]で結構早く打てるようになりましたよ[T▽T]ちなみに、左手の人差し指はAだけの為にずっと待機[→]お近くのEのキーでさえ、右人差し指君が仕事します[汗] ナハハ[T▽T... 2009-06-24T21:59:00+09:00