virgin pilates 1979

ピラティスインストラクターのナツです。いつも、クラスに来ていただいている皆さん、ありがとうございます。毎回、たくさんの元気と新たな発見をもらっているみんなに、日頃の感謝を込めて、勝手ながらブログ始めました！こんなにまわりに恵まれている幸せな、ついてるナツの一日一日のぞいてみてくださいな。

 
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2009/7/5

「癒やしポイントNo.1!」　　
夕方、仕事帰りのいつも通っている川の橋の上できれいな夕日をみた。
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こんな見近にキレイな風景があったのよね(ρ°∩°)






毎週日曜日、かれこれ二年以上通っているこの道、季節ごとにいろんな顔を見せ、癒してくれていましたV(^-^)V





ここを通るのも、あと２ヶ月ほどになってしまいました。

というのも、最近カラダが足らなくなってしまったので、ほかの方にかわってもらうことに…TдTサミシィ→←

もう、オープンした当初から二年以上通って下さっている方もいらっしゃったり、まだ未熟者だった私が成長する場所であったり…クタクタで行っても逆に元気をもらって帰ったり…いろんな思いが飛び交い、夕日をみながらジワッとします*^_^*

みんなピラティス続けってほし〜なぁ☆☆☆

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2009/7/3

「エナジー注入注射」　　
遊び疲れた次の日は、自然に包まれた１日でした( ~っ~)/

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【でいだらぼっち】がでそ〜ｸﾗｸﾗ



大好きなお花に囲まれﾊﾞﾗ

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雄大な景色に囲まれて







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ほんとに癒される〜(∋_∈)







明日から、来週２回目のインストラクター向け講習と再来週のインストラクター養成にみけ、ホガホガボディを鍛え直しま〜す力こぶ


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2009/7/2

「山へ山」　　
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山は山でFUJIYAMAへｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰ

ムフッ(￣∀￣)２日間休暇をとりました♪♪

ちょ〜空いてます〜
１つも並ばなかった〜(≧∇≦)

ドドンパはクビ鍛えといて良かった=3係の人のキャップに【速っ】って書いてあったのが、見過ごせませんでしたT▽T


ええじゃないかは、見たことない景色を見ました目乗った後は、ハイテンションで「え〜じゃないか〜」と舞ってしまいますﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽ

FUJIYAMAは、よだれがでちゃいましたσ^┰゜グフッ|(￣3￣)|後ろの人ゴメン土下座

天地がひっくりかえって、フワフワしてる感覚久しぶりに味わいました￣＾￣




富士急のネーミングはすばらし〜(⌒〜⌒)


何気なくある看板も、憎めない感じ。


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どんな会社なんだろぉｸﾗｸﾗ自由なかんじが気に入りましたｖ▽ｖ









さてさて、今夜は♪♪

また明日〜ﾁｮｷ




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2009/7/1

「夏バテしてませんかあ!?」　　
暑いんだか、寒いんだかのこの頃〜急に仕事終えうちへ着いたらカレーｶﾚｰが食べたい!!って気分に￣＾￣
こんな時は、圧力鍋がとっても便利ｸﾗｸﾗ 御飯早炊き前に出来上がる〜(≧∇≦)
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ウヒャウヒャσ^┰゜

食べたいもん 食べてるって幸せぇｖ▽ｖ






さてさて、明日は養成卒業したインストラクターさんがいっぱい集まって講習を受けてくれます。なもんで、今日は夕方から明日の準備汗って最近いっつもやらなきゃいけないことが、ずれ込んでギリギリ汗やんなっちゃう○

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しかも、邪魔される(┳◇┳)



気分転換に、餃子の王将へ=3
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ブログにのせときながら、食べたことなかったからさ〜σ^┰゜

初食ですﾚｽﾄﾗﾝう〜ビア乾杯プリーズ!!
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投稿者: virgin
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2009/6/29

「み〜つけたっ目」　　
美味しい店またみ〜つけたっﾁｮｷ

あんまり、飲まない渋谷と表参道の間あたり、ブラブラお店を探していたら徒歩徒歩徒歩



フフッ|(￣3￣)|鼻鼻が効いたわ￣＾￣
美味しいものセンサーがピピ〜ンとねっｳｯｼｯｼ





【根室食堂】



サーモン、ツブ貝にホッキ貝、マグロのほっぺに、ホヤ、
ウンウン´з`うなりながら食べました汗クリックすると元のサイズで表示します


最後には、ウニ丼にいくらと鮭の親子丼にあら汁♪♪クリックすると元のサイズで表示します


さいこ〜じゃっなまはげ






お店にはこんなポスターが
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牛乳焼酎飲んだよ。まろやかでうまいのです。




安くて新鮮!!ここオススメ♪♪またこよ〜っとｳｯｼｯｼ
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投稿者: virgin
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