「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法 下園 壮太 口コミ  「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法、下園 壮太、


●「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法


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あなたがいまうつで悩み、たとえ病院に通っていても良くならないという悩みを抱えているなら、そんな不安を吹きとばすための方法があります。

それがうつから抜け出せないあなたへ悪循環から独力で脱出する新しい考え方「プチ認知療法」です。

うつが瞬時に治る、これをするだけで治ると宣伝しているものは明らかにまがい物です。

うつの時は無理は禁物です。

このDVDはそんな失敗を避けるための工夫が施されています。

いろんなメニューを用意し、自分の好きな時間に、好きな項目だけ実践できます。

うつ状態で集中力がなくても、DVDの映像なので、頭にはいり、何回も再生できるので安心して楽に取り組むことができます。

メモを取る必要のなく、覚える必要もありません。

見たい時にDVDを覚え、不安を取り除いていってください。

うつの苦しみには個人差もありますので、DVDで対応しきれない部分は特典で補うことができます。

このDVDプログラムでぜひうつを改善していってください。


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