うらblog

　　　　　　　　うらblogへようこそ

2009年3月21日布袋にて撮影　　3701Fポケモンラッピング　


本日も、うらblogをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
当ブログは、鉄道の話題を中心に少林寺拳法の修練内容などを書いていきます。

**注意事項**
・リンクは、事前に管理人に許可を取ってからお願いします。
・当ブログで使用している画像は特記以外、全て管理人が撮影しております。
・画像の無断転載は禁止です。
・誤字脱字がありましたら、コメントお願いします。



最終更新日：4/8

〜小学生の部〜
・級別練習
今日は白帯の男の子を担当

8級試験を受けるとのことで、1からやってみることに
全転換が何回言ってもできない
どうしたもんか…


〜中学生・一般部〜
・技
３級科目と初段抽出科目を行いました

龍華拳がいまいちかからん…

小学生の部では、今日から本格的に地区錬成大会に向けた練習が始まりました。
4級で天地拳ができないとかどういうこと
てか茶帯以外ダラけすぎ

大会まで2ヶ月はあるが、練習は16回くらいしかないんでは？
大丈夫かぁ

ちょっと最近小学生がふざけすぎていてイライラする

まぁた大会で笑われるやん
どうしたら良いもんか…

〜小学生の部〜
・級別練習
今日は緑と茶帯… ようは白帯以外全員を担当ｗ
各級ごとにそれぞれ違う技をやりました
14人を一人で見るのはちときつい



〜中学生・一般部〜
・基本練習
とりあえず基本技と単演の号令を中高生に一人２回づつかけさせました
その後、天地拳、義和拳、龍王拳の相対と３級までに習っているはずの基本技を行いました。


・技
突天一
振天二
混天一
巻小手
を高校生２人と練習しました
その後はもう一人の高校生の初段試験練習の相手をしました。

更新やめ

〜小学生の部〜
・級別練習
今日は５級を担当
義和拳第一系を教えました。
なんで天地拳第二系でもやっている二王受ができないかねぇ
っと思い、天地拳第二系をやらせてみると…
できてないやん
今までテキトーにやっとったんかい


〜中学生・一般部〜
・基本練習
今日は移動しながら(差し込み足、差し替え足)の突き蹴りの練習を行いました。



・技
流水蹴
上受突
小手抜
逆小手
押小手
小手巻返
送小手
を練習しました。
高校生は、手首が粘くなってきたなぁ

本日更新トケ

〜小学生の部〜
今日はひたすら突き蹴りの練習をしていました


〜中学生・一般部〜
・技
今日は級別に別れて練習をしました。
自分は、女の子担当
ダラダラしすぎなんだよなぁ…
どうしたらピシッとなるやろう

今日は1週間ぶりの練習

体力の低下を実感する今日この頃…

〜中学生・一般部〜
・基本練習
今日は受けの練習を中心に行いました。


・技
外受突
小手抜
蹴天一掬組投
巻小手
を練習しました

巻小手を先生方に20回程連続でかけられてフラフラに

〜中学生・一般部〜
・基本練習
準備運動変わりにバスケをやりました
3:3やら2:2やらｗ
バスケ楽しいね（笑）

基本練習は、いつも通り


・技
外受突
送小手
巻小手
を練習しました

疲れたぁ…

ちょっと今日は更新どころでは

とりあえず、来週の大会に向けて、近隣の２つの道院が練習に来ました

〜小学生の部〜
・基本練習
略


・級別練習
今日は緑帯を担当
受け身と足捌きの練習をした後、天地拳第一系相対を教えました。
天地拳第一系単演はできても相対が…
やる事は同じなんですがねぇ



〜中学生・一般部〜
・基本練習
いつも以上に練習したら、汗が湧き出てきて大変やった（笑）



・技
最初は龍王拳を
小手抜
寄抜
巻抜
押抜
切抜
諸手押抜
を練習しました。
諸手押抜が違う技とごっちゃになる

その後は、
上受投
上受逆手投
払受蹴→突天三
を練習しました。