2016/1/15

冬太り  

お正月食べ過ぎて、そろそろジーンズのお腹がキツくなってきました。

後から来るんですよね。。。

3日まではなんとなくだらだらと食べていたんですが、4日からは元に戻して、ちょっと生活を引き締めてますので、もう少ししたら効果が出るかもです。

ただ、少しだけ不安があって、それはそろそろ巷に珍しいチョコレートが出回る時期だからです。

私はチョコがとても好きなので、バレンタインデーの頃になると、どうしてもまとめ買いしてしまいます。

誰かにあげるんではなくて、自分で食べたいからです。

ご褒美的な感じではなくて、普通に欲しくて買ってます。

ドカ食いするわけじゃないのでいいんですが、やっぱりお菓子ですからね・・・


ただ、チョコにもいいところはあって、よく言われるのはポリフェノールですよね。

ポリフェノールは、健康だけじゃなくって、美容にも効果があるようです。

あと、繊維も多いので便秘にも効果があるみたいです。

私はずっと昔から便秘だけはしたことがないんですが、もしかしてチョコのせいなのかしら?と思ってしまいました。

私の友達も便秘しない人で、その人もチョコレート大好きなんですよね。

とりあえず、健康のために食べるなら、カカオ70%以上のダークチョコがいいみたいです。

私が食べているのは、全然低い普通のチョコですが・・・

なので、やっぱり太ることを気にしなきゃならなくなるんですよね。

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2013/12/31

ツヤツヤファンデ  

今年もコスメはいろいろ買ったけど、一番買ったのはファンデーションかなぁ。

なんだか、今まで使ってたファンデーションが物足りなく感じて、

変えようと思ったんだけど、思うようなのがなかなか見つからなくて。

予算にも限界もあるし、プチプラのものも合わせて10個くらいは買ったと思う。

結局ある程度の値段のものにおさまったんだけど、

このファンデ、口コミから見つけたものだったんだけど、ものすごくいい。

今まで使ったものの中でダントツしっとり感が持続。

そのせいか、化粧崩れも少ないんだよね。

夕方の顔が今までほどひどくない。

それよりかは、肌そのものは良くなってるくらい。

会社でのメイク直しがグッと楽になりました。

今までは、化粧水からやり直したりしていたからね(^-^;;

なんとなくだけど、肌の調子も良くなった気がするんだ。

毛穴が目立たなくなって、キメが揃った感じ。

そんなにキレイな肌でもなかったけど、

結構きれいだねと言われてもおかしくないくらいにはなった気がします。

値段もそこそこだし、その割には肌に良い成分も配合されてる。

使い勝手も悪くないし、持ち運びもできます。

そのファンデーションはこちら>>でみつけました♪

まだ、欲しいなってものがあるんだけど、

とりあえず、今のを使い切ってからにしようかな。



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2011/8/9

HABAの美容液  


HABAで人気の美容液は、350万本以上の大ヒット商品で、高濃度のビタミンCを配合している美白美容液です。

ほとんどの美白美容液には、ビタミンCが配合されていますが、中にはぴりぴりとした刺激を感じる美容液もあります。

HABAは無添加にこだわりを持って化粧品を提案している化粧品通販会社。

HABAの美容液は、高濃度のビタミンCを配合しているにもかかわらず、刺激のない肌にやさしい美容液になっています。

また角質層までしっかり行き届くので、シミに効果的な美容液です。
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2011/8/9

(無題)  

今日のお肌の状態は、一重になっちゃってるよ。

心理探偵フィッツ、みたー。

エクセルのグラデーションチークでしょう、やっぱり。

コンタクトを調べた。

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2011/8/9

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