マッチョ!!!
今日初めて地元に新しくできたジムに行ってみた☆
ってかジムってマジ楽しいーーー!!!
ジムあり、プールあり、風呂あり、エアロビ、サウナ、休憩所、相談所に、食堂、散歩広場、遊び場・・・などとにかく色々あったよ!!
今日はとりあえず
ジム→プール→風呂→サウナ→風呂→休憩所って感じでやりまくりました!!
ダチと競いあいすぎたから
明日は間違いなく
筋肉痛!!
今日は一日券だから千円で一ヶ月定期だと五千円で使い放題の行き放題!!
今月は仕事忙しいけど来月は定期買ってマジ頑張ります!!
そして三ヶ月後には・・・・
ソフトマッチョ!!
体脂肪率15%→10%
目指します!!
白薔薇さん、俺頑張るよ☆
あと19さんへ、同年ッス^−^

0