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    <title>あちこの健康日記</title>
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    <description>体調管理日記</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2009-11-30T02:32:15+09:00</dc:date>
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    <title>神様</title>
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    <description>神様はきっとあちこに、
「前向き」な精神をプレゼントしてくれたんだ。

今日、仕事の帰りに何気にTSUTAYAに行ってみた。
最近、全然行ってなかったけど、ふと、寄ってみた。
入ると、大きく
BUMP OF CHICKEN新曲！
 という文字と、その横にも、theHIATUS新曲！

とでている。
あちこは今貧乏なくせに迷いもなく二枚、CDを買った。
さっそくバンプの方を聞いてみると、いい曲だ…

R・I・P(安らかに眠れ)という意味らしい。
心にじーんときた。
もう一曲はクリスマスソング。あぁ…、もうそんな季節か…

来年、またツアーや夏フェス...</description>
    <dc:date>2009-11-30T02:32:00+09:00</dc:date>
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    <title>一ヶ月も</title>
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    <description>10年の間毎日飲んできた薬を
副作用があれだけ酷かったのに
一ヶ月以上も止める事ができた。
それって凄い事だと思う。
一ヶ月も耐え抜いたあちこは
本当に凄いと思う。
たった一ヶ月じゃない。
一ヶ月も
だ。
それは本当に凄い事だ</description>
    <dc:date>2009-11-29T23:48:00+09:00</dc:date>
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    <title>辛さ</title>
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    <description>今まで薬でおさえていたからか、反動が一気にきた。
家にいても起きる事ができない。頭の中は死にたい思いでいっぱい。
テンの事もちゃんと考えてあげられない。
息がしにくくて、寝たいのに寝られない。

薬をやめて1ヶ月と14日。
ウツって本当に怖い病気だと実感する。

そんな時は

りつこが日記に書いてくれた

もっと遠くへ

の曲を何度も思い出す。

そして、きっと空も飛べるはず。も思い出す。
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    <dc:date>2009-11-28T18:38:00+09:00</dc:date>
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    <title>諦めない</title>
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    <description>あちこが昨日救急車で運ばれた。
睡眠薬を飲みすぎたからだ。
一命は取りとめた。

今日電話するまで知らなかった。
薬を飲んだ理由はわかるが・・・

救急車で運ばれるようになるまで何故飲んだのか。
どうして気をつけなかったのか。

「何故」「どうして」

そんな虚しい思いは空回りするだけだ。

それが「鬱病」なのだから。

薬を飲むように戻っても
薬がなければ死ぬかもしれないなら
生きていく為に薬を飲むしかない。

あちこも鬱病で辛い。その辛さは誰にもわからない。
あちこ自身が乗り越えないといけない。
でも姉も辛い...</description>
    <dc:date>2009-11-27T21:25:00+09:00</dc:date>
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    <title>なんでウツなんだろう</title>
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    <description>いったい、ウツってなに？今日は診察室にはいったとたん、先生が

ひどいウツにはいってるね

と言った。話もしてないのに。
なんで薬が必要なんだろう
なんでウツなんだろう

せっかくやめていた薬。
逆もどりだ。
今まで何のためにあれだけ苦しい思いをしたんだろう
今までの罰だ
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    <dc:date>2009-11-27T18:15:00+09:00</dc:date>
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    <title>音楽</title>
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    <description>あちこにとって、音楽はとても大事だ。
音楽の歌詞には悪口はない。嫌な事を聞かなくてすむ。歌っている人のエネルギーが伝わる。
余計なものなど一切ない

ライブの二時間は
夢の世界に行った気分。

嫌な事も、何もかも忘れられる。
だから、いつもライブに行くと、みんな楽しそうだけど
あちこは涙がでる。

特に、細美武士はあちこと同じウツ病なのに頑張って、あちこ達に力をくれる。

この人の生きざまが好きだ
[画像]</description>
    <dc:date>2009-11-25T15:07:00+09:00</dc:date>
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    <title>ぽっくり寺</title>
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    <description>世の中には「ぽっくり寺」と呼ばれるお寺がある。
お祈りすると病気や怪我で痛い思いや辛い思いをせず
「ぽっくり」死ねるというお寺だ。
御参りする人は多い。
皆、死ぬ時は「幸せ」に死にたい。
そう思っている証だと思う。

あちこが幸せな時に死にたいと思うのは
鬱だからじゃないのかもしれない。

人間は皆「いい人生だったな」「幸せだったな」と
穏やかに死ねたらいいと
色々な歌や本にも書いてある。

姉だって
初詣で「ぽっくり死ねますように」と
お祈りしたくらいだ。
（あちこに言わせると姉も鬱らしいが・・・）

人間が...</description>
    <dc:date>2009-11-25T07:52:00+09:00</dc:date>
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    <title>薬の波</title>
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    <description>薬をやめてから、苦悩の毎日が続き、最初の二週くらいは仕事に行っても吐き気と下痢で、すぐ帰っていた。
何も食べれず、脳はおきてるけど体が動かない。

あの頃と比べたら、まだ湯豆腐しか食べれないけど、少しずつ仕事もできるようになった。

一ミリずつくらいだけど、前を向いて歩いている。
早く、早く、完全に治して元気にいろんな事をしたい。ガンガン働きたい。ライブに行きたい。

ただ、あちこが不安なのは、あちこは一番幸せな時に死にたいと思ってしまう。リアルに思うというより、願望みたいな。昔からそうだった。ウツ...</description>
    <dc:date>2009-11-25T01:11:00+09:00</dc:date>
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    <title>小さいあちこ</title>
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    <description>あちこが生まれた時から姉は一緒だ。

おしゃぶりをして後ろをくっついてた頃や

小学校で一緒に登校し、姉の教室に「いじめられた」と言っては

やってきた頃。

学校をさぼって一緒に映画を見に行った事や

お互いの卒業式や入学式に行った事。

姉にとって

あちこはいつまでも

小さいあちこのままなのかもしれない。

（本当は姉より遥かにおっきくなってるけど・・・）</description>
    <dc:date>2009-11-24T23:11:00+09:00</dc:date>
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    <title>姉の弱さ</title>
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    <description>姉は
言ってる事は間違っていないと
胸を張ってあちこに言える。
逃げる事は悪い事じゃない。
人を傷付けている事に心を痛めているだけだ。
それはたまのことだけじゃない。
ブログを見る限り相手の事もだ。

ただ・・・
薬をやめて辛い今
何故言ったのか。
どうして待ってやれなかったのか。
どうしてひとつずつやろうとしている
あちこを待ってやれなかったのか。
それを考えると
最低の人間だと思えた。

逃げる事は決して悪い事ではない。

たまも逃げている。

本当は人を傷付けないで生きていく事なんて
できないのだ。
人は誰で...</description>
    <dc:date>2009-11-24T19:51:00+09:00</dc:date>
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