2013/5/28

効果の飲み合わせ  

Qサプリメントん飲み合わしぇ教えてくれんね。
現在食後にダイエットサプリ(キトサン系)・カルシウム・ブルーベリー・ビタミンB(チョコBB)・ビタミンCんサプリメントば飲んでいますたい。飲み合わしぇのちゃくなかったり、
効果の飲み合わしぇにちゃっち半減しとらんか心配ばい。
ちゃくなか飲み合わしぇ、よか飲み合わしぇあったったいねら教えてくれんね。
食後以外(食間やらなんやら)にもサプリメントは飲んばってんよかとやろうか?
今は肌荒れ(にきび)の特に悩みやけん、今服用しとる以外に+したばいら尚よかやらなんやらんサプリメントのあったったいねら教えてくれんね。スヤナイトα.com-睡眠対策サプリメントAお薬剤師はんに聞いてみては如何どす?たや、サプリメントねぇ、あんま効果へんと思うてよ。サプリメントん問題点とし、単一ん栄養を摂取しても効果が期待でけへん事が指摘されてまんねん。
すなわちビタミンCやけ摂取しても、それやけほな働かいない事がおます。
どすけど食材やとさん々な栄養素を含むさかい、栄養ん相乗効果も期待できるんでっせ。
それに1日3食バランスんええ御膳が取れていれば、サプリメントを摂取しはる必要はほとんどへんはずどす。人間は本来自然な治癒力を持っとるし、やまいに対しはる抵抗力も備えていますわ。そん源となっとるんが御膳と睡眠どす。
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