2009/4/15

言葉の錠剤  医療・健康

今日参加した講演会の演者、大分大学の吉松教授のお話で
神経症の患者さんに対する治療で、言葉の錠剤というのがありました。
動悸を感じるけど検査では全く異常のない人に対してします。

「ねずみと猫」
先生「ねずみは猫を見てドキドキしました。なぜでしょう?」
患者「猫が恐いから?」
先生「確かにそうかもしれませんが、ねずみに聞いてみないと
 わかりません。しかし、少なくてもこれだけは言えることは、
 もし猫が急に襲ってきた時、ドキドキしていなければ、
 猫から逃げ切れないでしょう。ドキドキすることは自分の命を
 守るために必要なことなのです。」

「100m競争のスタートライン」
先生「カールルイスも100m競争のスタートラインでドキドキ
 していたでしょうか?」
患者「世界チャンピオンでもやはり緊張してたかもしれませんね。」
先生「そうですね。ドキドキしていないと速く走れないのです。」

先生「ドキドキするということは外界から身を守るために、
 爆発的な力を出すために必要な現象なのです。
 しかし、些細なことで、あるいは何もなくてもドキドキすることが
 時としてあります。それは言ってみれば、脳のいたずらのような
 ものなのかもしれません。」

他に
「あなたは世界の中心ではない」
「悪いことを数えるのではなく、いいことを数えよう」
などいくつかありました。
こういうたとえ話で発想の転換を図るのも、
時としてお薬以上に効果を発揮することがあるということです。

なるほど、早速使ってみようかな〜?
医学のいいところは、今日勉強したことが明日役に立つ、
生きた学問であると言うことです。

言葉の錠剤という言葉がなにより気に入りました〜 
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タグ: 医学 勉強

2009/3/15

エジプトの旅 2  旅-海外

2日目 ギザのピラミッド→モスク 1

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今日からいよいよ古代エジプトの世界に迫っていきます。
朝目が覚めてバルコニーに出ると、すぐそこに、
世界最大のクフ王のピラミッドがあり、感激しました。

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エジプトではカットフルーツやフレッシュジュースは下痢をするから
危険との忠告があり、朝食の食材集めも慎重にしました。
それぞれの食材はきちんとした保温器に入っているにもかかわらず、
食べる時には冷えていました。カレー入りのサモサが美味しかったかな。
パン好きなんだけどパンも今ひとつ、最初の朝食は、むむむでした。

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8時半に出発。最初はホテルからバスで5分、クフ王のピラミッドです。
クフ王とは古王国(BC2575-2040)の2代目の王のことです。
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クフ王のピラミッドのすぐ奥に2つピラミッドがあります。
ひとつはクフ王の息子、カフラー王のピラミッドで三角お屋根が目印です。

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クフ王のピラミッドは最も大きなピラミッドで、高さ146m、底辺の長さ230m、
勾配51度52分、平均2.5tの大きさの石が230万個積み重ねられています。
17年の在位期間で作られたとのことで、夜中も休みなく積み重ねたとしても
10分に1個の石を積んで行った事になりますが、果たして可能だったのか?
入り口は地上から5mくらいのところ、盗掘された跡が入り口です。

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中はカメラ持ち込み禁止ですが、かがまないと通れない細い道が過ぎると
大回廊という広い空間が開けます。長さ47m、高さ8.5m、ひとつの石が6cmごとに
少しずつ内側に正確に積み重ねられています。これは上からの石の重さによる圧力が
横に分散するように計算されつくされているのです。
4500年前にこのような技術力があったというのが不思議でなりません。

大回廊をあがると、盗掘用のトラップを超えて王の間に到達します。
ここに石棺があるのですが、本当にここにクフ王の遺体が納められていたのか
いろいろな疑問に突き当たります。石棺自体も何の装飾もないし、長さも165cmと
小さく、王の間は地上50mのところにありそんな高いところに埋葬する習慣はない、
最近ではピラミッドは実は王様の墓ではないのではという説もあります。

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それはいいとして、
ピラミッドパワーをたくさん吸収して、、、出てきました〜〜

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バスで少し移動して、ピラミッドのビューポイントに行くと、
砂漠の中、3つのピラミッドが見渡せます。左からクフ王、カフラー王、
メンカウラー王のピラミッドです。

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サハラ砂漠が広がっています〜

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ラクダに乗ってみました。
アラブのラクダは一こぶラクダで、アジアのラクダは二こぶだそうです。
前脚の折るようにして立ったり座ったりするんですね〜
なかなか高くて快適でした〜

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王のピラミッドの横にはそれぞれちいさなピラミッドがあり、
王妃のピラミッドだそうです。

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とても気持ちのいい広々としたところでしたが、歴史の悠久を感じます。
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2009/3/13

エジプト旅行 1日目  旅-海外

成田〜カイロ

歴史のあるところを旅するのが好きな自分にとって、エジプトはどうしても行ってみたいところでした。実際に紀元前5000年に始まる7000年の古代文明を実際に自分の肌で感じてみたいと思い立ち、2009年の正月休みに行ってきました。

年末年始にはおりしもエジプトの5時間特番が2本、それ以外に何局か特集があったり、吉村作治のエジプト展も大分に来たりで、僕の周りはなぜかエジプトブームになって
いて、テレビでの予習、復習もいろいろさせていただきました。

いろいろなところを旅することで、いろいろな人間の生様を知り、思いをはせたり、心が豊かになったような気がします。そういうたびをこれからもしていきたいし、皆さんにも紹介できたらな、と思います。

今回の旅行も、LOOK JTBのツアーです。
参加メンバーは我々夫婦と僕の高校の同級生の女性2名です。

ではさっそく、GO!

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心無いネコが、なんとスーツケースにおしっこを!
ネコは旅行する時、わかるんです。
おしっこも、行かないで〜というアピール?
普段はそんなソソウ、しないのに〜〜

このことに気がついたのが出発前夜11時!
同行者のMさんに電話して、
T「スーツケースの余ったの、 ない?」
M「成田で買ったら?」
T「えっ?、でもなかったらどーする?」
M「電話してみたら?」
T「もう夜の11時だよ〜」
M「・・・」

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とりあえず、小さな荷物をたくさん持って、
スーツケースをゲットできたら、成田で詰め替えをする
ということで出発とあいなりました。(泣)

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朝8時の大分空港、さあ出発です。
げんき、いっぱ〜つ!

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羽田に行く途中、富士山がとても綺麗に見えました。
おニューの18倍ズームのカメラ(Panasonic FZ28)の性能もチェック!
ばっちりだね。

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羽田→成田はバスで移動です。
えっと〜 第2ターミナルだったね〜
ここで間違うと、えらいことになります。
この写真は出国の審査をするところへの入り口です。

年末なのにがらがらではないか〜
まずは、スーツケースを探しに〜〜
あった、あった〜
軽くて(4kg)たくさん入るRIMOWAのにしました。
日本製の同じサイズは安くて、頑丈に見えるけど、
重さが7kgと重いのです!
帰りに重くなる時の3kgの差は大きいと考え、
RIMOWAにかけよう!と。。。(おおげさな)

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エジプト航空って大丈夫?
でも飛行機見るとテンションあがってくるなあ〜

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飛行機はエアバスA33-200
はっきり言って古いです。

どこかのお下がりではないか?と勘ぐりたくなる。
ドバイに行く飛行機は豪華って聞いていたのに〜

トイレもひとつは故障で使えないままだし、
テレビの画面も壊れていて、飛行機で新作の映画を観るのを楽しみにしていたのに、
な〜〜んも見えないし、、、、(泣)
ヨーロッパに行く時よりなぜ時間がかかるのか、
これさえも経済運行しているのかなあ?
と、勘ぐってしまう15時間が、本当に長かった〜
テンションさがりました〜

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離陸して1時間で最初の食事。
CA「チキン ビーフ or シュリンプ?」
T「チキン、ぷり〜ず〜」

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おやつはおにぎりともみじ饅頭!
なんか変だけど、おにぎりはうれしかったなあ。

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午後11時過ぎにカイロ空港に到着です。

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ホテルはクフ王のピラミッドまですぐそこ、という
カイロのギザ地区にある、
「ホテル・メリディアン・ピラミッド」

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明るくなればお部屋のバルコニーからピラミッドが見えるそうな〜〜

部屋の中はななか快適そうです。
日本語の番組も見えます。
なんか、ほっとする〜

通貨は成田で円→米ドルに換金
ホテルで初めてエジプトポンドに換えました。

明日からいよいよエジプトの旅が始まります。
いい夢見ますように〜〜
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タグ: エジプト 

2009/3/13

はじめまして  

ブログをはじめました!
今までブログはなかなか踏み切れなかったので、
清水の舞台から飛び降りる前のようにドキドキしています。

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