岡崎いち元気なくすりや日記 タカキ薬局ブログ
岡崎いち 楽しく、明るい薬局を目指しているタカキ薬局のタイスケさん(薬剤師)
が独断と偏見でお店の事、健康の事、その他思いついた事を徒然なるままに書きつづります。
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2009/11/26
「ダイエット報告 11月26日」
11月26日 報告F
46歳 女性
元の体重 94.75kg
体重
前回 91.6kg →
13日間
→
今回90.35kg
脂肪量
前回45.8kg →
9日間
→
今回45.2kg
順調に体重減
あと、6日で一カ月 それまでに90キロは切りたいとの事。
本人談
まだ、体感はないが
しいていうなら アゴのあたりがすっきりしてきた。
ダイエットに対して頑張っている感じはしない。
ダイエット
岡崎
インド式
投稿者: タイ
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2009/11/26
「ダイエット報告 11月26日」
11月26日 報告E
42歳 女性
元の体重 53.55kg
体重
51.4kg →
15日間
→
50.7kg
脂肪量
10.3kg →
15日間
→
10.1kg
昼がパンにもかかわらず
良い感じで体重が減していただきました。
次回 いよいよ40キロ代へ
本人談
お腹がゴーンと減る感じ。
ベルトのゆるさ感じる。
ユニクロの今までのひとつ下の
ジーパンが履けるようになった。
うれしい!!
ダイエット
岡崎
インド式
投稿者: タイ
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2009/11/26
「ダイエット報告 11月26日」
11月26日 報告D
47歳 女性
元の体重 57.15kg
体重
48.7kg →
8日間
→
48.95kg
脂肪量
12.2kg →
8日間
→
12.5kg
前回、順調に体重が減したが
今回はいろいろとイベントがあり
体重が増える。
ダイエット
岡崎
インド式
投稿者: タイ
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2009/11/26
「ダイエット報告 11月26日」
11月26日 報告C
42歳 女性
元の体重 49.65kg
体重
47.65kg →
10日間
→
47.4kg
脂肪量
15.6kg →
10日間
→
15.2kg
体重的に変化はないが
グラフが一時、47kgを切る所までいく。
その後、食べてしまった元に戻ったのだが
次回は期待できそう。
本人談
体が軽くなってきた。
夕方までつかれなくなった。
以前は夕方思考力が低下していたが
それがなくなった。
ダイエット
岡崎
インド式
投稿者: タイ
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2009/11/26
「ダイエット報告 11月26日」
11月26日 報告B
68歳 女性
元の体重 68.45kg
体重
65.1kg →
9日間
→
65.05kg
脂肪量
26.2kg →
9日間
→
26.6kg
停滞期突入。 法要や祝い事で食べる機会が多い。
食べ方などをご指導する。
本人談
スカートがはまるようになってきた。
母が亡くなり、法要のために食べる機会が多い。
今は我慢の時。
ダイエット
岡崎
インド式
投稿者: タイ
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