国立整体　コリとり整体院　もみの樹　

　　

　　　コリとり整体院　もみの樹　　
　

　　肩のコリ、腰の痛み、パソコン疲れ、自律神経の乱れ、

　　不眠症、頭痛、手足の疲れ、冷え、眼精疲労、うつ症状、

　　坐骨神経痛、疲労、ストレス、寝ても疲れが取れない、

　　背中が板のようになっている、肩がコリすぎて重い、

　　首の痛み、膝のじん帯の痛み、元気がでない、その他！　

　特に肩こり、腰の痛み、自律神経の乱れでお困りの方！！　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　
　　　　営業時間　１０：００〜２１：００　　予約制

　 電話受付時間　（９：５０〜１９：００）まで

　☆１９時までに予約していただければ、２０時からでも施術を受けられます。
　　　　　　　　　　


　（住所）国立市中１−１７−２４ドミールシマダ１００号室

　　　　　電話予約制　０４２−５７１−６８４０

　　　　　　　　お気軽にお問い合わせ下さい。
　　　　　　


　　　　地図、『コリとり整体院もみの樹』は、こちらから

http://maps.google.co.jp/maps?q=%e3%82%b3%e3%83%aa%e3%81%a8%e3%82%8a%e6%95%b4%e4%bd%93%e9%99%a2%e3%80%80%e3%82%82%e3%81%bf%e3%81%ae%e6%a8%b9+loc%3A+%e5%9b%bd%e7%ab%8b%e9%a7%85%ef%bc%88%e6%9d%b1%e4%ba%ac%ef%bc%89&f=l&iwloc=A&hl=ja


　★お店の看板は出していませんので初めての方は
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わかりづらいと思います。

　　　　紀ノ国屋さんの駐車場の隣りの赤レンガ模様の
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マンションの１階の１００号室です。

　　　　　　　　　入り口 ポストに表札があります。

　　　国立駅南口から歩いて３分　紀ノ国屋さんを右折！





自己紹介、職歴
『西澤先生の所で修行⇒武蔵野整体指圧カレッジ卒業⇒アルファ鍼灸院（あるふぁセラピーはうす）⇒温泉街⇒西洋館⇒リラックス館（国立駅南口東西書店４階）⇒コリとり整体院もみの樹』　
　施術人数　１万人以上（リピーター数を入れると１万５０００人以上）


　肩のコリ、頭痛、眼精疲労、首の痛み、背中のコリ、腰の痛み、手足の疲れや冷え、不眠（寝付きが悪い）、ストレス、寝ちがえ、パソコン疲れ、育児疲れ、自律神経の乱れ、その他、ご相談下さい。



　　
　　　　　　お休みは、決めていなく不定休となりますのでこちらに書き込みます。　
　　　　　　


　　　　　　　　　　■　２月の定休日

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　３日金曜日　　　

　　　　　　　　　　　　７日火曜日　　１０日金曜日　　

　　　　　　　　　　　１４日火曜日　　１７日金曜日　

　　　　　　　　　　　２０日月曜日　　２５日土曜日

　　　　　　　　　　　２８日火曜日です。　　　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　

　　　　施術料金表

　　　　　　http://happy.ap.teacup.com/suzushige/488.html


　 　　　　　　　　　　　　　　　コリとり整体院もみの樹
　 　　　　　　　　　 　　　　　 　　０４２−５７１−６８４０










　
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今、『なぜ、「これ」は健康にいいのか？」
という、小林弘幸さんの本を読んでいます。

自律神経のバランスがとても大事だという事がよくわかります。
慌ただしい現代社会ですが、深呼吸できる時間を作り 副交感神経を働かせ 自律神経のバランスをよくしましょう。

この本 面白いですよ

今年も、天下一、一橋祭が始まりました。
毎年の事ですが、凄い人混みです。

毎年恒例のチューリップの球根とりんごを購入し、一橋大学の中に、大きなトトロを発見！

今年は毎年観ていた学生プロレスはやらないのかな？

　ここで、あまり詳しく述べる事はできませんが、

食べ物に関するご心配をされるお客さんが多いです。

特に子供達の事を心配されております。

　国は安全・安心と言いますが、それでもご心配の方に

「大地を守る会」の食品をおすすめします。

　「大地を守る会」　http://www.daichi.or.jp/

　９月４日日曜日、朝８時から日テレの番組で「大地を守る会」

テレビ放送されるそうです。

　

　今年も国立の桜が満開を迎えました
大学通りはとても綺麗ですよ！国立駅から撮影。





　こちらの枝垂れ桜は、高尾にある有名な桜です

　今日は、ボランティアで、とある病院に行ってきました

　とても最先端な病院で、病院というより高級ホテルのようでしたよ。

　ここの病院は地元ではとても有名な病院です。

　そんな病院でボランティアを通しながら、いろんな事を学べてとても嬉しいです。

　脳神経の先生ともお話しができ、いろいろと質問もできました。


　スタッフのみなさんもとても親切でこのような病院が増えていただけるととても嬉しいですね

　今月あと２回ぐらいボランティアをさせてもらいに行って来ます。


　コリとり整体院　もみの樹




　

　

冷え込みますね〜
体を冷やすと血流が悪くなり 筋肉も硬くなり 懲りやすくなります。

普段、寒さ予防としまして 温かい服装はもちろん 「首」と名がつく所を冷やさない事ですね、「手首」「足首」「首」、手袋にレッグウォーマーやマフラーをお進めます。
また、ホッカイロをおへその下あたりに貼るといいですよ。

寝る時は、湯たんぽを忘れずに。

体の冷えをそのままにしておくと体に色んな影響が出てきますので 早めの対策を！

また 懲りかたまってしまったら、早めにほぐしましょう！


コリとり整体院もみの樹

　患者さんからユニークな事を言われました！

「コリって歯で言えば歯石のようなもので、歯石（プラーク）そのままにしておくと

　虫歯や歯周病になったりするように、コリもそのままにしておくと体に異常がおきますよね」

　って、思わずうなずいちゃいました

たしかに、歯垢や歯石ですか、そのままにしておくと虫歯や歯周病になるっていいますよね。

　コリもそのままにしておくと、例えば、肩まわりのコリをそのままにしておけば、肩があがりづらくなったり、いわゆる四十肩などですね、背中のコリをそのままにしておけば、骨格筋と内臓の関係からお腹の働きも悪くなりますしね。


　コリって存在感がわかりにくく、また、コリによって体調が悪いのにきずかないというか、わからない方がいらっしゃいます。

　コリと歯石って面白い発言ですね！！


　コリとり整体院もみの樹では、時間がゆるす限り、

痛みの原因となるコリを徹底的に取り除きます。

　

　背中がおもく息苦しい方、なんだか肩甲骨のまわりが凝っていて動きが悪い方はここの肩甲骨まわりの凝りを取り除くと楽になってきます。

　特に肩甲骨のまわりのハリと肩甲骨の奥の凝りをほぐすといいですね。

ほぐされた方は、「なんだか肩甲骨の可動範囲が広くなった、おもかった背中が軽くなった息苦しさがなくなった」と言われます。

　特に子育ての方パソコン仕事の方マンガ家さんは背中に負担がかかります。

ここの凝りを取り除くと私生活も楽になります。

　我慢せずにほぐしましょう

　ストレスを受け、そのまま放置しておくと、疲労になります。

疲労は睡眠不足とは違います。

　睡眠不足は寝ればとれますが、ストレス疲労は寝てもとれません。
もとがストレスだからです。疲労を放置しておくと、身体にコリや張り、痛みと自覚症状が出てきます。

　コリや張りを放置しておくと、臓器の故障（働きが悪くなる）へと繋がります。
『心のコリと身体のコリ』をしっかりと取り除く事が大事ですね！！


コリが原因で、体調が悪いのに、コリをほぐさず　薬にたよってもなかなか良くならない場合は、コリをとってみる事をおすすめします

　ここ最近は、肩こりが原因で頭が痛い方が多いです、気候の変化も影響あると思います。
　肩こりが原因で頭が痛いのに頭痛薬をいくら飲んでも痛みが治まらず副作用で胃がムカムカ気持ち悪くなるパターンがありますので気をつけて下さい。


　コリとり整体院もみの樹　
　０４２−５７１−６８４０





　


　
　

　
　　「ＡＥＤ」

　１９日２０日の研修会で、「ＡＥＤ」の講習を受けました。

http://www.nihonkohden.co.jp/aed/


　プリントを渡され、どんな感じでするのか流れが書いてありました。


　講習用の人形というのですか？　心臓マッサージをして呼吸を吹き込み


それでも意識がないと、「ＡＥＤ」を使います。


　「ＡＥＤ」は、駅やコンビニなどにあります。たまに自販機についているのも見かけますね。


　倒れている人がいないことを願いますが、いざという時に使えるように、

「ＡＥＤ」の講習を受けとくといいですね。

　
　
　　駅などに備え付けてあります。
　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コリとり整体院　もみの樹

　国立の桜も桜吹雪になってきました。チューリップも綺麗に咲いています。

天下市の時に、チューリップの球根が売っているのですが、とても綺麗に咲きます。

　今日、心臓の手術をされた方のお話しを聞くことができました。

榊原記念病院で手術をされたと言っていました。とても良い病院だったと行っていましたよ。

http://www.qlife.jp/hospital_detail_80_1

　
自分がどんな病気になっても、いざという時にお世話になりたい病院を前もって調べておくと便利ですね。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コリとり整体院　もみの樹

　

『病気は必ず治る』
石原先生の著書です。
この本には色んな対処法が書いてありますが、今、この寒い時期には、「生姜紅茶」が体の冷えに良いでしょう。

作り方は簡単です。熱い紅茶を用意して、生姜をすり下ろし適量を入れます、好みによって、黒砂糖やはちみちを加えます。

最初は、慣れないと飲みにくいかもしれません。

そんな時は、生姜を少し少なめから始めると良いでしょう。

何度か飲んでいると体がポカポカしてきますよ。

体の冷えは、体調を悪くしますし体のコリへの影響も大きいです。
コリを溜め込むと疲労感が続いたり、いくらストレッチをしても体がすっきりしないのは、コリをほぐさないと改善しません。

体の外からと内からと温めると冷え症対策や改善につながります。



　コリとり整体院もみの樹
http://happy.ap.teacup.com/suzushige/

０４２−５７１−６８４０

0425716840

前にも紹介しました本です。
何故、人間は病気になるのか？
病気になる原因はいったいなんなのか？
と疑問に思いたくさんの本を読んでたどりついた一冊の本です。

結構、有機野菜や健康に気をつけている方は、なるほど！
と感心をもつと思いますが、そうではない方が読むと 理解が難しいかもしれません。

私はこの本を読んで以来、有機野菜にどっぷりとはまってしまいました。

野菜の味がたまらなく美味しいです。

ちょっと最近、自分の体の病気が心配な方にオススメな一冊です。

有機じゃないハンバーガー大好きな方はちょっとオススメはできない本かな（汗）