2012/11/15

肩甲骨がいいみたい  美容

今、巷で話題の前島式バストアップダイエットを

始めて痩せた?と言われました♪

それだけではない!!

仕事で長時間座ったままで PC入力してると

気がつけば もう肩こりが持病になりつつ…

休みの日には肩マッサージや

針に出かけてました。

でも肩甲骨ストレッチを始めてからは

不思議と肩が楽になりました!

それにダイエットが出来てバストアップも

出来るっていうんだから…凄いです!

なんだか、縮んでいた筋肉も伸びて

とても スッキリして気持ちいいです♪

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2012/7/14

ダイエット♪  美容

こんにちは☆

なかなか痩せない私がブログを始めることになりました。

痩せないから、ここで何か書いて、食べたい衝動を少しでも

減らそう、、なんてわけでもないですが、、

気をまぎらわしてストレス解消ですかね・・

ここでダイエット宣言でもしたら痩せることできるかな〜

年中そういうこと考えていますが、今年は、後残りで絶対に

体重落とします!!

あ、宣言しちゃったぁ。

5キロを今年中に落とします!

宣言したから、ちゃんと実行しますよ⌒ヽ(*゚O゚)
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