１日７分☆モデル育成楽ちんダイエット 口コミブログ

一切お金をかけることなく、1日7分あることをするだけで
簡単に最低−５ｋｇ、体脂肪率は−１０％！！

トップモデル達が、食べても食べても太らないのは
この‘あること’が自然とできているからです。

その、プロのみが知る秘密をあなたにもこっそり
お伝えしようと思います。

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この楽ちんダイエット法では・・・

体重、体脂肪率をあっさり落とすだけでなく
あなたのカラダをモデル体型に変えることが可能です
。
「モデル体型ってどんなの？」と思うかもしれませんね。

スタイルが抜群に良く見える体型は下記のようなバナナ体型なんです。



■理想的なモデル体型

理想的な美しいモデル体型は、上半身と下半身のバランスが良く、

全体的に痩せているバナナ体型の方をいいます。



しかし、残念ながら日本の女性の９２％は上半身と下半身のバランスが悪く、

理想のバナナ体型を維持できている女性はほとんどいないでしょう。



だからこそ美しいシルエットを持つモデルさんは憧れの的なわけですが少し悲しいですね・・・

では他にはどんな体型があるでしょうか。

体型にもいろいろありますが下記の３種類が日本人女性に多い一般的な体型でしょう。



�@洋ナシ型体型

下腹部から太ももにかけて出ている体型。

皮下脂肪が多い事が特徴で、女性に多く、日本人女性の6割ほどは洋ナシ形だと言われています。



�Aリンゴ型体型

他にはビール腹や中年太りともよばれ、お腹に脂肪がついて全体的に丸くなったような体型。

リンゴ型の目安としては、女性ならウエストが90ｃｍ以上である事が挙げられます。



�B全体的に太ったバナナ型体型

疲れやすく筋肉が付きにくい体質なので、一度太ると痩せにくくなります。

この太り方の方は、カロリーを大幅に抑えた食事でさえ、

痩せるどころか太ってしまう方が多いです。



以上が日本のほとんどの女性にあてはまる体型です。



そしてこのような体型の方はみんな代謝が落ちてしまっているので、

一般的なダイエットで一時的に体重や体脂肪率が落ちたとしても、

待っているのは痩せる前を大きく上回るリバウンドなのです。


でも・・・


この１日７分ダイエット法は、すごく楽ちんなのに
リバウンドすることはありません！

なぜそんなことが言いきれるのでしょうか？
今までに何百人のモデルの卵達、それ以上の数の美を追求されている女性達の

カラダの形を変えさせて頂いてきて、このことは例外なく言えることです。

これまでに、多くの方の体を研究した結果生まれた

確実に理想のラインを手に入れる方法を、お伝えします。

このダイエットは何も難しいことはありません。
誰にでもできる簡単な方法です。
おおまかに言うと、以下のステップを踏んでいただくだけです。



�@　自分のカラダの状態を知ってもらいます。

�A　１日７分を見つけて、楽ちんダイエット法を実践してもらいます。

�B　２週間後、生まれ変わったかのような自分に出会って頂きます。

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