2010/1/14

頑張って  
寒いですね

昨日からの寒波

腰痛持ちの方は気を付けてください

温めて!


今週末から中学受験がはじまるようです

ウチにこられているみんな

頑張ってください

いいお知らせを待っています

がんばれー


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タグ: 整体 受験 西宮

2010/1/11

商売繁盛  雑談
西宮えびすに行って来ました

商売繁盛

商売繁盛

残り福ですが

人が多いです



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タグ: 西宮 えびす 整体

2010/1/1

明けまして・・・  
あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします



寒さが厳しく・・・気を付けてください
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タグ: 整体 西宮 新年

2009/11/11

だるさ  健康
寒くなって来ましたね

相変わらず気温の差が激しい日々が続きますね

その上、昨日より

雨!!

体調を崩ささないように気を付けたい物です

最近、体がだるくて〜!疲れやすい!

とよく聞きますが

ビタミンB1の不足かも?

ビタミンB1は、お米などの糖質を分解してエネルギーに!

不足すると糖質が分解されないため、

体内に疲労物質の乳酸が蓄積され、

だるさ・疲れる!とう自覚症状が

また、不足するとイライラして怒りっぽくなります




最近、疲れやすくだるく感じたら、

ビタミンB1の 補給を考えてみるのも!

またサプリもお勧めです。
  
食材では、
 
豚肉  ライ麦パン ごま など



新型インフルエンザも

少しずつ落ち着いて来ている様子ですが

手洗い・うがいは心がけましょう


体調には気を付けましょう



体について気になることがあれば
お伺いします


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タグ: 整体 西宮 ビダミン

2009/10/7

台風18号  
台風18号が!

近畿に来ていますね

非常に強い台風とのこと

明日は気を付けないと

上陸のおそれも

大雨と強風が特徴の様です

災害が無いことを願いたいです



インフルエンザが

ひどいようです

西宮の学校でもすごいことになっているようです

勿論学級閉鎖、学年閉鎖も増えているようです




手洗い・うがいは心がけましょう


体調には気を付けましょう

体は冷やさないように!



体について気になることがあれば
お伺いします


KTS  たけし整体







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