火曜夜練  

今シーズンもそろそろ始めます!!

日時:4月 4日(火曜日) PM6:40スタート
(仕事が長引き遅刻の可能性あり)

場所:岩大グランド

★練習メニュー★


5:00/kmx5周
4:30/kmx5周
5:00/kmx5周
4:30/kmx5周
4:00/kmx5周
3:45/kmx3周 
2周フリーです

誰でも参加できます!!
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