今年の初サイクリングは、
白山神社の初詣に行ってきました！
帰り道の一コマ・・・・
普段よりサイクリング・ジョギングコ−スは空いていた！


早いもので、今日は４日・・・・・
あっという間のお正月休み？！も終わり、
今日から仕事始めの方もいられると思います。
心配した雪の方も海岸部は、あまり降らず例年にない
良い正月だったのではないでしょうか・・・

遅れましたが・・・・・
本年も回復　Ｂｌｏｇを宜しくお願いいたします

去年の暮れより、お菓子のＨＰリニュ−アルの
準備で慌ただしくＢｌｏｇ　ＵＰが出来ませんでした！
だいぶ落ち着いてきたので、ようやく
更新出来る状態になりました。

去年の年末には、地元の中学へ出向き
身体のケア−を指導し、年明け早々、
試合があると聞いています。
選手の皆さんも、自身で出来る身体のケア−を
身に付けたので体調維持も万全と思います。
試合も良い結果が期待出来うると期待しています！
選手の皆さん、日頃の力を十二分に発揮してくだい。

そして私の今年の目標は、例年通り、
出来る事をひとつ一つ踏みしめながら
行っていけたらと思います。
去年は、大地震に水害等、大変な年でしたので
今年こそは平穏無事な年で有るよう願い
年頭のＢｌｏｇ　Ｕｐとさせて頂きます。

身体回復療法ＨＰ