
白い容器だから何か分からないかな?^^;
これ、私の大好きな食べ物、とろろ芋です☆
のりとお醤油をかけていただくのが最高にスキです!^^
ひとりのお家御飯はこれに白米か納豆に白米のどちらかって位ネバネバ好きです(笑)
おくらとか、なめこのお味噌汁とか・・・えみは私の影響か小2のわりに食べ物の好みが渋いです^^
酒のつまみ系を好むので、塩分に気をつけなきゃですよねー
でも、ポテトチップとかはほとんど食べません
(私が買わないって事もあるんだけど・・・^^;)
子供の食育って難しいですよねー
我が家は食卓に食事を出すときは大皿に盛っておかずを出すんです。
でも、カロリーとか栄養をしっかり取るという意味では、個別のほうがいいのかな?
(パパの)食べすぎも防げるし
なんか、先入観か大皿の方がアットホーム的な感じがするんですよね^^;
私が育った家庭がそうだったからかな?
でも、常に食べ物の色は気にして料理するようにしてます!
青【ピーマン・ブロッコリー・ほうれん草】
赤【トマト・人参・小豆】
黄色【かぼちゃ・さつまいも・とうもろこし】
白【大根・玉葱・じゃがいも】
黒【昆布・黒ゴマ】
色で管理なんて、すごいアバウトだけど、めんどくさがり屋の私にとっては一番続けられる方法なんです☆
たまーに、丼ものにして全く出来てない時とかありますけどね^^;(笑)