子犬のしつけとバランスボール  スキンケア

こんにちは。
今日のお仕事は午前中で終わりです。

今年に入ってからは、ペットのお世話でなんとなく忙しく過ごしています。

ペットとは子犬のことです。
子犬 しつけたり、散歩したり、ペットホテルに預けたり。

それにしても犬のしつけ方は難しいですね。
たまに犬のしつけ教室に通っていますが、
なかなか思うようにいきませんね。

仕事とプライベートで忙しくしているせいか、
近頃は乾燥肌が酷くなってきてぼちぼち困っています。

乾燥肌対策が必要ですね。

話は変わりますが、スポーツは好きですか?
私は、スポーツというほどのことでもないですが、
最近はバランスボールにはまっています。

なんか気持ちいいんですよね。

私が楽しいと思うことは、ダイエットです。
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不眠症  睡眠、休息

ここ最近、不眠症気味だったのですが、
少し不眠症 解消できたと思います。

私が不眠症解消のためにやったことは、
規則正しい生活を送ること、
ストレスを溜めないこと、
そのために適度な運動をすることでした。

これらを行うことでリラックスでき、
なんとなく眠れるようになってきました。

実際には、これらが効果的であったのかどうかは、
定かではありませんが。

不眠症解消には、
リラックスすることが良いと実感しました。
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ファッション雑誌MORE  ファッション

読書の秋、食欲の秋と言われますが、
私にとってはファッションの秋でもあります。

秋はファッションを楽しみたいと思います。

私の好きなファッションは、
ファッション雑誌MOREに掲載されているようなファッションです。

MOREに掲載されているファッションを真似して、
自分なりに楽しんでいます。

MOREは付録が充実しているということもあって、
毎月購入して、自宅でニタニタしながら読んでいます。

MOREに限らず、自分の好きなファッションを追求し、
自分なりに楽しむことは、ホント楽しいと思いますよ。
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運動会  季節の行事

秋の運動会シーズンですね。

私の運動会の思い出と言えば、
なぜかお弁当の時間でした。

トラックの周りにゴザを敷いて、
家族と食べたお弁当は格別でした。

また、ガラガラの教室(3階)の中から、
運動場を見下ろすと、なんかとても気分が良かった思い出があります。

運動会は競技自体も楽しいですが、
別の視点で捉えても、楽しい部分がたくさんありますね。」

せっかくの運動会ですから、
好天の下でやらせてあげたいですね。
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タグ: 運動会

敬老の日のプレゼント  季節の行事

今週の月曜日は敬老の日でしたが、
おじいさんおばあさんに敬老の日のプレゼント
何を贈りましたか?

私は敬老の日のプレゼントとして、
健康グッズとサプリメントを贈りました。

いつまでも健康で元気でいて欲しいという気持ちから、
このような敬老の日のプレゼントになりました。

もし、まだ敬老の日のプレゼントを贈っていないようでしたら、
今からでも全然遅くありません。

何か贈ってあげて下さいね。

敬老の日のプレゼントは、
モノではなく、気持ちですから!
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タグ: 敬老の日




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