おからこんにゃく
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おからとは »
2008/6/15
「!「おからこんにゃく」が大ブームです」
おからこんにゃく 作り方
テレビやメディアで話題のヘルシー食材!「おからこんにゃく」が大ブームです。食物繊維はレタスの約4倍、カロリーは鶏胸肉の約1/8のおからこんにゃくです。お肉の代わりとして、焼肉風、から揚げ風と色々なお料理にお使いください。また、ミンチにしてミートソースのひき肉や鶏そぼろの挽き肉代わりとしてもお使いいただけます。
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投稿者: okarakonnyaku
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