2011/7/18

ノリコ式スマートウォーキングダイエットDVD Noriko 美しく痩せる方法  ノリコ式スマートウォーキングダイエット



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ダイエットで最も大切なこと!

それは…無理なく続けられる方法です。



理想的なダイエットは、生活習慣と言えるくらいに、

ごく普通におこなえて、ずっと続けられる方法で、根本的に太りにくい体に変えて

しまう方法です。

ただ痩せるのではなく、健康的に美しく痩せられなければ意味がありません。



どのような方法が望ましいのか?

そこで、重要となってくるのが姿勢です。



猫背などで姿勢の悪い人は、背筋を伸ばすだけで、

カロリー消費量が1.5倍もアップ!



この、「ノリコ式スマートウォーキングダイエット」は、

公園などをもくもくと歩くためのウオーキングとは違い、日常生活で使えることを

目的としています。座っている時、立っている時、歩いている時など、いかなる時

でも正しい姿勢でいることを目的と、オリジナルストレッチと共に、骨盤の歪みを

整え、基礎代謝量を増していきます。



テレビを見ている時、本を読んでいる時、信号待ちをしている時…正しい姿勢を維

持する、通勤途中、お買い物、トイレに行く時…正しく歩く。



いつでも何処でも出来る方法で、何かをしながらでも手軽にダイエット運動が出来

る方法です。



基礎代謝のいい体に変えていくので、待っている時でも、どんどん脂肪を燃焼する、

つまり、あなたの体は、24時間脂肪を燃焼しやすくなるということです。



一度身につけば、自転車に乗れるのと同じように一生使えます



一時的なダイエットではなく、ずっとスリムでいられる方法です。



このダイエットを実践しても、効果がみられない場合は、

全額返金

いたします。




このサイトは、Norikoさんのノリコ式スマートウォーキングダイエットDVDの、美しく痩せる方法や美しい歩き方や姿勢改善、腰痛まで解消できるウォーキングダイエットの情報を公開しているサイトです。

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