2012/8/9 | 投稿者: ネタ

大人もそうですが子供の便秘は排便習慣を整えてあげることが大事です。
便秘知らずな人は「食べた後すぐトイレに行きたくなる」って言いません?
実は私がそうだったり。。。

子供の排便習慣を整えるためには朝食後トイレに行く習慣を身に付けさせるといいです。この時、便意のある無しに関係なく朝食を終えたらとにかくトイレに行かせてください。

どうして朝食後なのかというと、このタイミングが最も排便反射が起こりやすいから、このタイミングで排便習慣を身につけさせるのがベスト!

但し便意を我慢するようになると便意を感じなくなってしまうため要注意。
できるだけ便意を感じたら我慢することなくトイレに行くように!

毎日、朝食後にトイレに行くようになると自然と便意も起こるようになってくるから、焦らず子供の便秘予防や改善のためにも排便習慣を整えていきましょう。
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タグ: 子供の便秘

2012/8/9 | 投稿者: teacup.ブログ 運営担当

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