2017/1/20

leaden skies  

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都心でも雪か☃霙が降るかも…という予報の金曜日。
空は鉛色です🤖
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おかあさんにしては軽めの朝ごパン🍳 じゃが芋・かぼちゃ・アボカドのサラダ、苺ヨーグルト🍓、イングリッシュマフィンにはバターで焼いたパセリオムレツを挟みました🇬🇧
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雪の予報は心配でしたが、自分を信じて⁉自転車で出掛けることにしました🚲 (て言うか…自転車でないと間に合わなくなったのです😥)
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😼「おかあさん、きょうもパタパタ出て行ったケド💨だいじょぶだったかにゃ?」
😺「雪ににゃらにゃいといいね」
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今日はチームランチでした。女性ばかり4人ですから賑やかです💬📢 夜は居酒屋さん的なお店で、おかあさんは日替わり海鮮丼を食べました。海鮮丼だけど生野菜がこんもり、そしてガリがどっさり‼ …おかあさんとしては嬉しいことですけどね😅
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朝が軽かったせいか、昼が早かったからか、帰る頃にはお腹ぺこぺこ💦
一旦帰宅してからまた出掛けるまで20分強しかなかった⌛ケド、あり合わせでぱぱっとごはん。結局昼夜丼的なモノになってしまいましたが🍚冷凍ごはんをストックしておくと、いいですね👍🏻 ヘタなものを買ってくるよりヘルシーですから。
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今日は地元ジムが休館日で no dance💔 カラーのお直しに行ってきました。
昨年末に銀座にも一軒、お手頃価格でできる美容院を見つけたのです💆
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いろいろ崩壊した末にPCも他界してしまい…これ以上写真データを失いたくないのと、携帯会社からデータ容量が残り僅かだとメールがきて😱💦…そういうのまったくちんぷんかんぷんなんですけど、google photo に写真全部、アップロードしました☁ 撮影年ごとにカテゴリー分けしてアルバム作成して…で、今晩携帯からはかなりの量の写真データを削除👋 …ほんとに大丈夫なのかなぁ、まだちょっと不安、初のクラウドサービス利用🔰

2017/1/19

feed myself  

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昨晩はパフォーマンスクラスで帰りが遅くなり🌃帰宅後シャワー浴びて髪の毛乾かして、その上ワインタイム🍷(おまけにソファ寝😴)と、ベッドに辿り着くまで遠い道のりだったので…
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洗濯物はデリケートな衣類だけ干して、乾燥機はタイマーセット⏰
朝起きて窓を開けて風通し🍃してるちょっとの間に、暖かい場所に気づいた王子たち😺😸
でも、おかあさんが朝ごはん支度を始めたら即、キッチンに来ましたケドね😁
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今朝は豚肉のカレー🍛 生姜も多めに入れて温活です🔥
ビタミンカラー✨のサンドイッチは…
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にんじんサラダと大葉🌱ハム、チーズをライ麦入りのパンに挟みました🍞
お洒落なお店やキャンドルライトディナー🍽🍾にはとんと縁が無いけれど、自分で拵えたモノが美味しく食べられるのは、とりあえず幸せなコトよね😁
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でも、自分では作れない、こんな素敵なお菓子をプレゼントしてもらえることも、とっても幸せな
コトです💕 オレンジピール🍊入りのチョコレートは🍷にも合いそう! 週末のお楽しみ😊
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こちらも、週末に開封することにします。今日、宅配ボックスに届いていたのは…🚚
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パパが少年時代を過ごした町へのふるさと納税へのお礼の品🎁 檜のまな板です。
包装紙の上からでもいい香り✨ ゆったりした時に開けて、感動したい😘
クリックすると元のサイズで表示します本日のお散歩🐾で、地域にゃんこに会えないかなぁ、と踏み入った路地裏で見つけた、床屋さん💈 なんだかいい感じ💓 昭和の風情、やはり落ち着きます🍀

2017/1/18

getting ready  

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この蝶々たち、昨日の玉さまの花魁の舞を彩っていました✨ 黒子が長い棒を操りひらひらと…これ、差し金、っていうんだそうです😮 「誰の差し金だ⁉」って使う言葉の語源とも言われているらしいですよ📝
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空気が乾燥した🐪寒い日が続きます❄
豚肉を使った朝パスタには野菜もたくさん投入🍅、ビタミン補給❗
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最近王子たちは甘えん坊度が増し増しで😽😼おかあさんがキッチンに立つと、すごい声で大合唱🎵🎶 ごはんが出来上がるまでずっと大騒ぎ😖
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おかあさんは寒いお外に出掛けて🚲💨頑張ってるんだぞーー‼
😺「おかしゃんのほっぺ、冷たいにゃ⛄」
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昨日のケーキ🍰と一緒に買ったプリン🍮💕 おかあさんが好きな、しっかり固いタイプ😊
甘さ控えめ、カラメルソースもかなり苦いオトナの味だから、ココアと一緒に食べても甘すぎないの👍🏻
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今日は遅い時間までダンススタジオで頑張ってきましたよ🔥
モルディブ帰りでこんがり日焼けされた大好きな先生の、発表会パフォーマンスクラス2本✌🏻
BAILAは今週と来週で仕上げる、vol.17のクールダウン曲💃 AER☆STER X は今夜でイントロを含め、すべて完成✨
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衣装もそれぞれ決まってきたし、楽しみです💓
(歌舞伎座のエントランスの絨毯のレプリカ。綺麗😍)

2017/1/17

quite auspicious  

今日はオフ🍀 でも、お寝坊はちょっとだけにして、朝からエンジン全開🔥
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タイマーで炊き立ての朝ごはん🍚食べて、キッチンマットなどの大物を洗濯しつつ掃除機⇨床の水拭き💦
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それからNachoを検診に連れて行きます🏥😿 頑張っておりこうさんにできた採血💉の結果は…久しぶりの正常値💕 ギリギリではありましたが、クリスマス🎄お正月🎍と不摂生気味の後だったので、素晴らしい結果です!
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だから帰りに斜向かいの予約の取れないイタリアン🇮🇹のお菓子工房でケーキ買いたかったのに、『配達中です。しばらく戻りません』の手書きの札が…😱 Nachoを背負って(リュック式のキャリーなので)そこら辺一周して戻ってきてもまだ…💧 仕方なく、Nachoをおうちに連れ帰ってから、仕切り直し(執念👻❗)て…
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やっと買えました🍰 美味しかったぁ😊
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そして本日のメインイベント、通訳案内士の研修、今回は歌舞伎のお勉強です。まずは松竹の方に歌舞伎座や今日の演目、海外からのお客さまの傾向などをレクチャーしていただいた後、歌舞伎座タワーへ。
都会のオアシス屋上庭園を散策して…
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歌舞伎座ギャラリーで歌舞伎の世界を体験❣
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馬に乗ったり🐴
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えっさほいさっさ💨したり…
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女の花道⁉
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三味線の構え方が酷くて💔見かねた通りすがりの年配女性が指導してくれました😁💦
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幸四郎や染五郎、愛之助によるお芝居も素晴らしかったけれど✨
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やっぱり踊りに魅了されます😍 玉三郎の『傾城』(花魁の舞です。貢ぎすぎてお城が傾く💸…という意味もあるらしい)
も素敵でしたが、若い役者さんの『越後獅子』が良かったですねぇ✨ 長い布を波に見立てた見事な布さらし、一本足の下駄でのリズム取り…踊りは何と言っても体幹ねっ👍🏻
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幕間にいただいた穴子ちらし寿司。アイドルグループがTVで紹介して大人気だという、めで鯛焼きも食べるチャンスありましたが、お腹いっぱいで断念💔
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春から縁起の良い1日でした😘
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ついつい買っちゃうシリーズ😁💦

2017/1/16

benefit of prepapation  

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昨晩は早々と wine time 🍷 に突入し、ソファ寝からも早めに目覚めたので😅朝はスッキリ起きられました🌅
ラベンダー色の西の空に、うっすらとお月さま🌛
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今日もとっても寒いので❄ラム肉🍖カレーで身体の中から温活🔥
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ソファカバーの下でこたつ効果を満喫する Nacho 😺💕
Chorizo と ふたりで暖かくお留守番していてね😘
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陽射しは明るく✨暖かかったけれど…
風が吹くと、キーンと寒かった⛄ 乾燥も要注意⚠
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だけど、ほら…😮
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ちっちゃな春が見つかりましたよ🌼
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今夜のダンス前ささっとごはんは、かぼちゃ・春菊🌱赤ピーマン・たっぷりチーズ🧀のオープンオムレツ🍳
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ごはんの後もしばら〜くのんびり🐢もう1日が終わったみたいな感じだったケド…最終枠でジャズダンス風BAILAのパフォーマンスlessonでした💃
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週末に自主練して振りは覚えられたので、自分の立ち位置とか(かなり遅ればせながら💦)落ち着いて把握できるようになり、なんとか発表会に間に合いそう😅 …って練習はあと1回しかないんですけどね⏳
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お友だちから、こんな可愛いマスクいただきました😻💕 お顔も潤しココロも潤せそうです😊



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