http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/ I Love Skiing I Love Volleyball ja 2008-07-19T23:31:15+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/251.html カミサンの職場（奥州市）に産休の手続きやら、挨拶に行ってきた。 壮ちゃんは、初遠出で疲れてるはずが、興奮してなかなか休んでくれないです 久々のブログ更新 最近は子育てに奮闘中 でも、カミサンの半分にも満たないだろうが、休みの日は壮ちゃんと触れ合うようにしてる。今しか出来ないことがあると思うので、今を楽しみた〜い [画像] 最近の壮ちゃんは、俺の胸の上で寝るのが心地いいらしく、すぐに寝付く 嬉しいけど、でも、カミサンはこのせいで、一人で寝てくれなくなったとぼやいてます 明日はお宮参りに行ってきます 2008-07-16T23:56:05+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/250.html 昨日は、壮ちゃんの一ヶ月検診で病院へ行って来た。 壮ちゃんと同じ頃に産まれた赤ちゃんが来てて、ママ友達は再会を喜び合ってた。 壮ちゃんが産まれた時は一番大きかったが、他の赤ちゃんはみんな大きくなっていて、追い越されてしまった感じ 壮ちゃん大丈夫だべが〜 検診結果 出産時　　　　　　　　一ヵ月後　　　　　増減 体重　３２３８ｇ　　　３９６０グラム　　+７２２ｇ範囲内増 身長　４８．６ｃｍ　　５５．０ｃｍ　　　+６．４ｃｍ伸びたな〜 胸囲　３１．６ｃｍ　　３４．０ｃｍ　　　+２．４ｃｍまあまあ 頭囲　３４... 2008-07-09T13:09:49+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/249.html ウォークラリー、７／７現在 東北新幹線コースをクリアして、南下中 総合順位　１２５位 コース別順位　６４位 地区別順位　　１０位 平均歩数/平均距離　１３４９５．３歩/１０．１２km ６／２６　品川通過 ６／２８　新横浜通過 ７／２　　小田原通過 ７／４　　熱海通過 ７／５　　三島通過 ７／６　　新富士通過（１０３９１４１歩/７７９．３６ｋｍ） 2008-07-08T11:32:09+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/248.html 第６０回岩手県民体育大会バレーボール（７月５、６日） 会場、宮古総合体育館で行われた。 北上市は９人制バレーボール男子Ａ,Ｂ,女子Ａと優勝。 男子Ｂは６連覇達成、９度目の優勝だ〜 新戦力、Ｔさんも加わり、守備に攻撃に厚みが出た。 今回は危なげない展開で、優勝出来たと思う （課題は俺のサーブレシーブ！） 出来れば、若返った花巻市ともやってみたかったな〜 [画像] 組み合わせと成績 [画像] 第６０回岩手県民体育大会バレーボールの部、全成績 http://www.iwate-volleyball.jp/kyougi-files/08-kenmin/ke.pdf 戦評 http... 2008-07-07T11:52:11+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/247.html 今日から県民大会が宮古市で行われる。 巖きたかみメンバーは、各地区代表で頑張ってね 今日、我がチーム北上市は、陸前高田市と奥州市の勝者と対戦。 明日は、たぶん巖5さんの盛岡市かな？ 全競技組み合わせ http://www.iwate-volleyball.jp/kyougi-files/08-kenmin/kumi.pdf 2008-07-05T05:10:25+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/246.html 第１０回全日本９人制バレーボールシニアオープン大阪大会（６／２８，２９日）に行って来ました。 第１０回シニアオープン記念大会と言う事で予選は、大阪中央体育館で大々的に行われた。 ９人制コート４面軽く取れちゃう、こんなデッカイ体育館でプレイ出来るのは、滅多にないんで、楽しかったです。 巖きたかみは予選Ｄグループ、１回戦は、京都マスターズに２：０で勝利、２回戦は、愛知クラブで昨年のマスターズのリベンジと張り切ったが、１：２で逆転負けで残念ながらリベンジならず予選２位通過 [画像] ２日目は、武田製薬... 2008-06-29T14:28:22+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/245.html ６月２８〜２９日シニアオープン大阪大会参加の為、今日、花巻空港出発。 昨年、参加出来なかったので、楽しみです。 セッターが今回参加出来ないので、何勝出来るかな〜 ケガの無いよう頑張ってきます。 組み合わせ http://www.geocities.jp/miyazaki_40s/special/2008senioropen/seniordraw.xls 今日の壮ちゃんコーナー 乳児湿疹が出て、ちょっと不機嫌そうな顔 カミサンの母乳外来の為、退院以来の外出で〜す。 [画像] 2008-06-27T13:19:30+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/244.html ウォークラリー、６／２５現在 東北新幹線コース（八戸〜東京間）東京到着 総合順位　１６７位 コース別順位　９４位 地区別順位　　８位 平均歩数/平均距離　１２８２１．７歩/９．６２km ６／１７　７４９００３歩（５６１．７５km）小山通過 ６／２２　８０６８５９歩（６０５．１４km）大宮通過 ６／２５　８４６２３５歩（６３４．６８km）東京通過 ２ヶ月で東北新幹線コース（八戸〜東京間）制覇した。 ここから、一ヶ月は、何処まで南下出来るか楽しみ 2008-06-26T13:07:22+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/243.html 土日と仕事で練習出来なかったので、今日は北上クラブの練習にお邪魔して、シニアオープンの最終調整してきた。 ボール感覚もまずまず、課題のレシーブ、サーブもお陰でちっとは良くなったかな！ 巖６さんも来て、軽めの調整。 ６／２７、花巻空港１８時集合です。 わすれんぼの俺としては、前もって明後日には、出発の荷造り準備しましょう。 今日の壮ちゃんコーナー 鼻づまりの為、午前中はごきげん斜めでしたが、カミサンの友達に貰った、鼻水、鼻クソ取りで、午後はスッキリ、熟睡してました。ハナクソつまり、これから大活躍す... 2008-06-24T23:56:41+09:00 http://happy.ap.teacup.com/mr-matsu863/241.html 今年１月のスキーでのケガ（右肩肘、左首、左肩甲骨の痛みと、右ふくろはぎの肉離れ）為、しばらく休んでいたランニングとボディーパンプ（ウエイトトレーニング）を再開。 今月１日から、プログラムの変更があり、ボディーパンプも曲やトレーニング内容も変わった。最初は軽めのウエイトから始めて、曲やトレーニング内容を覚えることから。 身体の状態と相談しながら、ウエイト量や受講回数と増やして、足腰を鍛えていこう。 さて、あすの筋肉痛は・・・どんなかな 2008-06-19T00:51:07+09:00