イントラみゆきの徒然日記

フィットネスインストラクターのみゆきです
レッスンの案内、日々思ったこと、趣味のダイビングのことetc...
徒然なるままに書いてみます

 
　　　　　　　本日のご訪問、ありがとうございます♪

かれんだぁ

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2009/7/6  16：37

「桔梗」　　ひとりごと
キキョウの花って、目立たないけど好き♪
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投稿者: miyuki
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2009/7/6  14：35

「建設センター」　　ひとりごと
無事願書は受理されました
後は真面目に勉強するだけ〜…(^o^;
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投稿者: miyuki
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2009/7/6  9：17

「晴天」　　ダイビング
おはようございます

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なんだか一週間が早ーーーい

もう月曜日だ・・・

お天気がいいので今日からまた張り切って頑張りたいでーす
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ハマクマノミ　ダイビング　水中写真
投稿者: miyuki
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2009/7/5  19：02

「別所哲也さん」　　
ちょっと話は戻りまして〜〜〜



今朝、ヒーリングの練習してると．．．



　『ピンポーン　』



　　　こんな早朝に何者や？？？



「どちら様ですか！？？？？」

『日本郵便です』
『○○様からお届けものです』

　　　ってことは、実家やなぁ〜
　　　でも、何も言ってへんかったしなぁ〜




　　　す　　・　　る　　・　　と




　　　　　　　　　　　　　





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ここ数年、恒例のハムが届いた〜〜〜


また、毎晩呑めるぅ〜〜〜


パパ、ママ、ありがとう　←ウソっぽい．．．
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ハム　別所哲也　ビストロ倶楽部
投稿者: miyuki
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2009/7/5  18：36

「こ・これは・・・」　　イントラ
昨日からなんだか肩こりがひどいんです

わたくし、慢性的な肩こりで、わたしがこってないと思っていても、他の人が肩を触ると『カチカチやん！！！』という程の有様で．．．

今回のこりはちとひどいなぁ．．．



こ・これは〜〜〜



四十肩で肩が上がらなくなる前の症状と、とっても似ている．．．



ヤ・ヤバイ〜〜〜



別に肩を酷使した覚えはないんですけどぉ



困ったなぁ．．．
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エアロビクス　肩こり　四十肩
投稿者: miyuki
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自己紹介

名前：みゆき
　　　
住所：鹿児島県
出身：大阪府
職業：フィットネスのインストラクター　　　　　
エアロ・ステップ・アクア
ZUMBA・BODYHEALING
ピラティス・GRAVITY 　　　　　　　　　　　　　　　　　　
趣味：ダイビング・毎晩のビール　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ご連絡はMailでお願いします　↓
suzukimiyuki0729@rik.bbiq.jp

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