肩こりが辛くてシップを離せない 門司区在住58歳女性 

2013/2/21 
3月16日に北九州メディアドームで
「アニうたKITAKYUSHU×A3 2013」というのが
開催されます。

「市制50周年」及び「北九州市漫画ミュージアムの開館」
を記念し、北九州メディアドームで、JAMProject、中川翔子
LiSAら14組が出演する大型アニソンイベント
(アニメソングのコンサート)だそうでうす。

何度か、らしき人たちを見たことがあります。

確かにここ数年、今時期に「コスプレ?何だろう…」って
思っていた集団が、この催しだったと判明しました(^-^)

私の家のすぐ側なので、ちょっと覗いてみようかなと
思っている田中です。



さて本日は、肩こりに悩む門司区在住58歳女性のお話です。

今でも週に1回、バレーボールをされており、スタイル抜群で
若々しく、とても美人な女性です( ´∀`)

膝に水が溜まったのを抜いており、膝痛、股関節痛もあります。

でも1番辛いのは元来の肩こりで、肩の痛みがひどい時はご主人に
強く揉んでもらったり、マッサージに行ったり湿布を貼ったりして
対処してこられたと言われます。

背中はパンパンに張り、肩甲骨の内側は筋肉が張り付いたように
ガチガチで、肩口がかなり巻き込んでいます。

もちろん肩甲骨は存在感がありません('A`)

なぜ、肩こりが起こるのか、こらないためにどうすればいいのか
こった時はどうすればいいのか…などを説明し、簡単な体操や
ストレッチを指導させて頂きました。

こった時についついグイグイ押してしまう癖を、気がついたら
止めていくようにアドバイスも。

「絶対に揉まないように気をつけているけど、つい手が肩に
行っちゃうんですよね(><)」

3回目までお辛そうでした。。。

4回目で、肩甲骨の動きが出てきました!

5回目でびっくり(゚O゚) 肩甲骨が見えてきました!(笑)

そのことを伝えると「やっと芽が出てきましたか?」と
嬉しそうです(^O^)

「芽を摘まないように大切に育てます!と言われました。

本日で7回目ですが、今までからすると肩がずっと楽に
なったし、痛かった膝も正座できるまでになり、股関節の
違和感もなくなったと、とっても嬉しい報告を受けました!

とてもまじめな方で、指導されたことを忠実に守り、行い、
日常生活での姿勢にも、かなり気をつけられているのが
回復への早道だったと感じています。

けれど、不調が全くなくなった訳ではありません。

これからも回復のお手伝いをさせていただきますね(´ー`)



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肩こりで背中も首も痛い  門司区在住 55歳女性

2013/2/19 
2月24日、戸畑区が一望できる夜宮公園梅林の紅白の梅が
見ごろを迎えるのにあわせ、「梅まつり」が開催されます。

場所は、天籟寺小学校周辺(戸畑区夜宮二丁目1番)です。

「梅まつり」には行ったことがないですが、桜の咲く頃に
行って、宴会をした経験があります^^

是非行ってみたいと思っている、田中ですo(^▽^)o



さて本日は、来院中の方より感想文をいただきましたので
ご紹介させて下さい。



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【転記】
マッサージや肩もみ器など苦手だったのを友人の紹介で施術してもら
いました。
痛みや緊張することもなく、自分自身の身体の状態もわかりやすく説
明してもらい、教えていただいた体操も家で頑張ってます。


✩当院からのコメント✩

元来の肩こりで、初めて来院されたときは
背中がパンパンに張っていて、首にもコリコリが
ありました。

肩こりがひどいけどマッサージに行ったり、機械や
道具を使っての肩もみは、痛い上にコリが改善されない
ばかりか、エンドレスで繰り返すので苦手(/ω\*)

と言われていました。

普段から強い刺激を受けていないからか、肩甲骨周辺は
ガチガチに硬いというわけではありません。

もぞもぞ体操、キラキラ体操、カエルのストレッチなど
当院で指導する基本的な体操等をお伝えしました。

体操といっても90歳を過ぎたお年寄りでもできる
簡単なものばかりです^^

座り方のコツ、姿勢の正しい正し方、しない方がいい姿勢
をきっちりと守っています!

その結果、今では1ヶ月に1度のメンテナンスに
移行されました(*'▽'*)♪

R.Mさんの努力の成果です(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)

これからも健康のお手伝いをさせていただきたいと
思います。

♡私との笑顔のツーショット♡
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