2010/6/17

本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜 笠田 真人氏  

一緒にいて恥ずかしくなるくらいのガリガリ体型・・・

これが笠田さんに火をつけたのです。

元々太りにくい体質もあったのですが、頑張っても頑張っても筋肉は発達しない。


「必ずブラット・ピットのような理想的な体になってやる!」

「来年の夏には鍛えられた体で海に行ってやる!」

「さらばガリガリくん」

しかし、半年たっても1年たっても、一向に体に変化は起きてません。

脳内は”トレーニング方法”のことで一杯になっているのです。

「一から筋トレを見直し、徹底的に研究をしよう」と。


筋肉がつかない人の場合、トレーニング方法に執着しすぎていてその他の要素がまったく見えていないのです。

諦めなければ必ず筋肉はつくと信じていたのです。

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結果は、、、3年近くの月日が流れたのですが、3年かけて増えた体重は”たったの1kg”体にちょっと筋肉がついている程度、、”人よりはいい体じゃないの!?”程度の筋肉しかついていなかったのです。



ハードゲイナー(筋肉がつかない体質)ではないか?体重をとにかく増やしたい!あなたはなぜ筋肉がつかないのか。

多くの人はトレーニングに力を入れすぎており、トレーニングをすれば筋肉がつくと勘違いをしているのです。

そんな方はこれから先読み進めてください。詳細はこちらをクリック
本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜


筋肉発達筋肉が発達しない・・・それは大きな過ちを犯しているから。
「なぜ、俺は筋肉がつかないんだ。



高校生の頃から体が細いのが大きなコンプレックスだったようです。


なぜ筋肉が発達しないのか?おそらく、あなたも大きな過ちを犯しています。

筋肉が発達しないのはトレーニング方法が悪いのだろうか?

本格的にバルクアップ(筋量増加)をさせたいこのような悩みで困っていませんか。

ようするにトレーニングのみでは筋肉は発達しない。

筋肉をつけたい、マッチョになりたい。

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2010/6/17

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