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年末は29日(木)まで、年始は5日(木)から診療いたします


【けんこう堂】

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ツボ No118 『水分(すいぶん)』  つぼ

 今回は、体内の水分を排泄して浮腫みに効果のあるツボを紹介します。

名前は『水分(すいぶん)』で、この穴の下には小腸があり小腸には水分を吸収して『清を分ち、濁を別つ』事による利尿作用があり、またこの穴から『水液は膀胱に入り、渣滓は大腸に入る』といわれていて、このツボを使うと利水効果と水毒の症状に効果があるとしてこの名前が付いたそうです。

効用は、利水効果(浮腫み・下痢・胃内停水・腹水)・胃腸炎・腹鳴・腹痛・嘔吐・尿閉など

作用は、健脾胃・利水湿

古典によると、鍼よりも灸の効果が高いようで、このツボに多壮灸(一穴に沢山灸を据える事)を行うと、胃腸炎や浮腫み、利尿に効果があります。

また、下腿の浮腫みでお困りの方は、同時に足首の運動(背屈底屈)を併用するとより効果的です。

お試し下さい。

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タグ: 腹痛 浮腫み 利水

さいたま国際マラソン  携帯

昨日、さいたま国際マラソンが開催されました。
私たち(公社)埼玉県鍼灸師会も、ランナーの方々のケアをさせて頂きました。
当初の予定よりも多くのランナーの方々が受診され、最後は材料がほとんど無くなってしまう程の盛況ぶりでした。
9月からの短時間で、企画計画を行ったので反省点と課題は多くありますが、予想を上回る来場者数で無事に終われ、ちょっと一安心しています。
来年も参加予定なので、準備万端にし望みたいと思います。
最後に、お手伝い頂いた、埼玉県鍼灸師会の先生方と呉竹医療専門学校の学生さん達に、心より感謝と御礼を申し上げます。
ありがとうございました。
今後とも、ご支援よろしくお願い致します。

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タグ: 景色 イベント 興味

さいたま国際マラソン  けんこう

今週末のさいたま国際マラソンに、私たち(公社)埼玉県鍼灸師会も、ランナーズケアブースを出展いたします。

一般の方も受け入れておりますので、お時間があれば体験に来てください。

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準備中  携帯

明後日、6日に行う『浦和区健康祭り』の準備中です。
年々備品が増えて、収納場所がピンチです。
来年は考えないと大変な事になりそうです。
でも、準備万端にして沢山の方々に鍼灸体験をしてもらえるように頑張ります。


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タグ: 景色 イベント 興味




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