夏のレース「よさりのラリー」に向けて改造中
腹筋30回、腕立て伏せ30回、スクワット・・・
本日から自転車追加です
なかなかエエ運動になります
手結の現場から芸西村の銀行まで行って来ました
車で5分くらいの距離を30分もかかりました
足パンパン
先日プププ軍団TEAM DABADAは高知市内から奈半利まで自転車ツーをやって・・・
途中リタイア

救援の電話がかかってきましたが、私は宿毛でシャクリ中

結局奥さんがお迎えに行ったそうです
今の私だと南国市までも無理です
子供の頃は手結まで自転車で海水浴に行ってたのに・・・
明日からの西南戦線、港から港への移動を自転車でしようかと思ってます。
最近はシャクリとシャクリの間にスクワットもしてます
変な格好でシャクってるおじさんがいたら、多分それは私です

釣りも体力いります
明日は絶対こんなのをいっぱい釣るぞ〜
