2009/12/27





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でも、お金をかけずに加圧トレーニングと同じ効果が期待できるトレーニングあるんです。
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このブログは、北欧式【筋肉ピンポイント・トレーニング】口コミ、感想、レビューを紹介しているブログです。


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2009/11/18

北欧式【筋肉ピンポイント・トレーニング】口コミ  北欧式【筋肉ピンポイント・トレーニング】口コミ



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【北欧式トレーニングによって得られる5大効果】

■筋力アップ

軽い負荷で高い筋力アップの効果が得られるので、

トレーニングを続けやすいのが大きなメリットです。

さらに、ケガなどもしにくいので、トレーニング初心者の方や、

大きな負荷の掛けられない女性、シニアの方でも無理なく実践できます。



■脂肪燃焼

北欧式トレーニングを行うと「成長ホルモン」という物質が分泌されます。

そのおかげで筋肉が大きくなり、脂肪が燃焼しやすい身体になります。



■血行促進

トレーニングにより分泌される「乳酸」が、

血管の収縮作用を改善してくれます。

その結果、血行が良くなり、血流量も多くなるので、

新陳代謝が活発になり、冷え症や肩こりなどの不調を改善します。



■回復力アップ

北欧式トレーニングを行うと、通常のトレーニングの何百倍もの

成長ホルモンが分泌されます。

「成長ホルモン」の分泌によって筋肉や人体の修復が早まる

と考えられています。



■美肌・アンチエイジング

成長ホルモンは「若返りホルモン」とも呼ばれており、

アンチエイジングの効果が期待できます。



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体験者の感想はこちらから>>>http://www.infotop.jp/click.php?aid=147757&iid=32389


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2009/10/26

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2009/10/26

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