2013/1/10

北乃きい 太ももの情報  


はじまり、はじまり。。。

目が覚めたら・・・外は、ものすごい音してました。
と言うより、その、もの凄い音で・・・

いったい、なんなんだよぉーーー

気分転換に、いつもの日課のあれ?やっちゃおーかーなー

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

おまじないどうぞ!
子宝運 > 「おん、かかか、びさんまい、そわか」

今日は一日、幸せに過ごそうっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス3キロ。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》エクササイズ トランポリン

食べたもの。ダイエットゼリー ライチ味

さぁ、今日もがんばりましょう!
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2013/1/9

太もも 痺れのうちは話  


この、おまじないご存知ですか?
願い事 > 「おん、あろきや、そわか」

まいどぉ!!!

前から胸張りダイエット
やってるんですけど・・・

始めて1??3日辺りは、うで
が痛くなったり・・・
筋肉痛ってやつになりましたけど・・・

はっきり言って、

慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

今では、時間を少し長めにしてます。

てか、

元々、運動はあまり得意な方じゃなかったし、

厳しい食事制限も、正直言うと、、、

無理って感じだったので、、、

バランスパワーに頼るかって感じでした。

って言うかですよぉー

マジで、わしってっ

楽な方になびくの好きだしぃ得意だよね!!!

Bat! しかし!!!

きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

きっと。

コアリズムが気になっているのですけどね(笑)
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2013/1/4

太ももを細くに関する暴露ばなし?  


ブログのはじまり、はじまりぃーーー!

7PMに体重測ったら・・・

なぁ、なぁ、なんとぉ、、、

びっくりって言うか・・・

ちょーラッキーって言うか・・・

1週間くらい前測ったときより2kg痩せてた
餃子や餃子
我慢しててよかったよぉー。マジでぇ!

体重へった日って、
すんげーご機嫌な私です♪

そうそう、それから・・・

同僚に借りたエクササイズバンドいいかも。
機会があったら試してみては???

ダイエット器具評論家の私のおすすめです(笑)

つぶやいた、おもじない。
悪霊退散 > 「のうまく、さんまんだ、ばざらだんかん」

え?もう時間だ。やべぇ、ダッシュで行ってきます??
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2012/12/25

太ももを細くするの極秘ニュース  



お疲れっすぅー(*^^)v

目が覚めたら・・・外は、ものすごい音してました。
と言うより、その、もの凄い音で・・・

いったい、なんなんだよぉーーー

気分転換に、いつもの日課のあれ?やっちゃおーかーなー

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

試してみる?この、おまじない!
守護 > 「おん、べいしら、まんだや、そわか」

今日は一日、マッタリしようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス3KG。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》ステップボーイ

食べたもの。寒天ラーメン

さぁ、今日もがんばりましょう!

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2012/12/23

美脚 太ももの極秘ニュース  



ブログのはじまり、はじまりぃーーー!

3時に体重測ったら・・・

なぁ、なぁ、なんとぉ、、、

びっくりって言うか・・・

ちょーラッキーって言うか・・・

一週間くらい前測ったときより7KG痩せてた
しそ餃子やしそ餃子
我慢しててよかったよぉー。マジでぇ!

体重へった日って、
すんげーご機嫌なミーです♪

そうそう、それから・・・

おねえちゃんに借りたJOBAいいかも。
機会があったら試してみては???

ダイエット器具評論家のミーのおすすめです(笑)

真言って、おまじない、です。
病気治癒 > 「おんころころ、せんだり、まとうぎ、そわか」

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