お久しぶりでございます。

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はにわはハーブティーやアロマテラピーが好きです。
薬草という響きにドキドキするしガラスの小瓶がいっぱい並んでる状態にもワクワクします。
基本的な注意事項さえ押さえれば、アヤシゲな魔法の薬の調合っぽいことを割と安全に楽しめる素敵な趣味。
体調に合わせてブレンドするとそれなりに効いたような感じもして楽しいです(ネットで勉強しただけだから他人にはやんないけど)ｗ

昔から好きなのがカモミールのお茶とアールグレイ。
アールグレイはハーブティーというよりは紅茶に分類されますが、紅茶の葉にベルガモットという柑橘系の植物で香りをつけてあるものをさします。
スーパーにはあまり並んでませんが、このベルガモット、アロマテラピーの世界ではオレンジやグレープフルーツと並ぶくらいメジャーなもの。
合わせやすく安価なので私も常に常備しています。

ほかにメジャーな精油といえばなんといってもラベンダー。
精神鎮静作用が強いとされ、安眠目的のブレンドには高頻度でラベンダーが入っています。
私は低血圧なので効き過ぎることもあるのですが、ゆっくり眠りたいときには柑橘系や花系とブレンドして使っています。
ベルガモットとラベンダーのブレンドは一時期愛用していました(最近はローズゼラニウムやマジョラムスイートなんかを使ったりしますが)

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ここまで前フリ。

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さて
そんなベルガモット(アールグレイ)とラベンダーをあわせたこんな商品が発売されてました。

「キリン午後の紅茶　ヘルシーミルクティーやすらぐアールグレイ」

アールグレイの上品な香りとラベンダーのほのかな香りが楽しめる脂肪ゼロ・砂糖ゼロ・低カロリーのヘルシーなミルクティー、らしいです。
ダイエット作戦中の私としては脂肪ゼロには心惹かれます。
なによりパッケージがかわいいの。ピンクとラベンダーのイラスト。

北海道の実家にいたころ、ネタで買ってみた「ラベンダーキャラメル」に撃沈した不快な記憶がちらちらと警告を発しますが気にしないことにします。

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さてさて
早速買ってみたはいいものの、ブリの漬け焼きとなめたけおろしとご飯という夕食には絶望的に合わないので食後のデザート気分で飲んでみることにします。
(うまかったよ、ブリ)

キャップをあけて。
おお、ラベンダーの匂いがする。
飲んでみる。
うん、普通のペットボトルミル区ｔｙ・・・？？？？

ぐバあ!!とまでは行きませんが
ただでさえアールグレイというのはそれなりに特徴(クセ)のある後味の紅茶なのですが
その後味部分に富良野土産のポプリの中身の花を数粒口に入れたかのようなリアルなラベンダー臭が覆いかぶさりながら鼻に抜け
代用甘味料の典型的ケミカル味とともにうっすら残る………

ええと。好きですが、ラベンダー。
「ラベンダーは口に入れるもんではない」
とはにわは強硬に主張しようと思います。

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←参考商品。
うん、香りはね。香りは確かにね。うん…

ちなみに代用甘味料云々と書きましたが別に「代用甘味料(人工甘味料)は体に悪い！」と主張する人ではありませんです。
ハーブティーもアロマも好きだけどイチゴミルクやフレグランス洗剤も好きな人間なので。
(つうかそこまでロハスにナチュラるほど暮らしに手間暇かけるのめんどくさい)
飲み物に使用した場合の味が、というか後味が好きじゃないだけです。

ダイエット始めてから脂質や糖分に気を使うようになり、甘いものが飲みたいときは最近流行りのゼロカルピスとかゼロミルクティーとかを選択してたんですが
職場の休憩時間にこれを飲むとその後レジに入ってもしばらくケミカル甘さが口の中と喉に残って嫌な感じなんです。
ねるねるねるねとかゼリービーンズとかの駄菓子系のケミカル甘さはむしろ好物なんですけどね。
なのでカロリー気にするならいっそお茶。甘いものが飲みたいなら割り切って飲んで他で調整。にしました。
とはいってもゼロ系には今回みたいにコンセプティブで目新しい商品が多いのでつい買っちゃったりはしますが。当たり外れはまあ、あるけどｗ

研究開発が進んでもうちょっと後に残らない甘味料が出てくれないかなー。

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ちなみにダイエットはじめて二ヶ月で3kg減、体脂肪率は3％減ったぜ！
無理な食事制限は一切してませんよ。
1600kcal目安にレコーディングと栄養計算(携帯サイトが自動でグラフにしてくれる)
徒歩通勤(片道20分)
朝晩体重はかる(体重計が自動でグラフにしてくれる)
たまに踏み台昇降(ニッセン3冊)
たまに筋トレ(初心者レベル)
たまに歩いて街まで出る(帰りは寒いからバスに乗る)
そんな感じ。
むしろ3食しっかり食うのを頑張ってます。ほっとくと一日1.5食とかになるからさあ面倒くさくて。