2011/10/2

姉御と過ごした充実した1日♪  

今日は朝から晩まで姉ちゃんと一緒でした!

朝はヨガに連れていってもらいました(^^)

初めてのヨガで、少しドキドキしたけど、見よう見まね、自分のペースで楽しめました!

体って、イメージひとつでこんなに伸びるんだっΣ( ̄□ ̄)!て思った。

はじめ前屈できんかったけど、終わりの方は楽についてたもん。うん!

楽器のレッスンでもよく言われるけど、イメージってものすごく大事なんだね!
リアルな世界に、強く影響がでるもんなんだって、改めて思いました。

先生の言葉に導かれるまま、リラックスモードに入っていくんだけど、いかに普段、意識が自分ではなくて、外に向けられてるかってのも分かった!

これは気付けそうで気付けなかった。大きな発見!来週もまた楽しみです(´ω`)

ヨガですっきりの後は、パン夢(パンム)さんでモーニング→信長祭り→名駅で野外音楽イベント→そして、いまから岐南のホルモン屋へ★

目白押しです(*^^*)

昔は喧嘩ばっかで、リモコンを投げ合う仲だったのが嘘のよう〜!w


お姉さま、最高に楽しい1日をありがとうござぃます!

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