フルマラソンを２時間２０分切って走る方法

「Ｘデー」当日。

スタート５分前、スタート地点に整列。

片手にヅラ。



スタート２分前。

一般参加者も交じわってきたので、ここでヅラを装着！！

今までに感じたことのない汗、緊張の一瞬です。



スタート。

ロケットダッシュ

フィット感　　・・よし！！
風の抵抗　　・・問題なし！！
ポジショニング　　・・ばっちり！！

いける！！

とりあえずノルマは５キロ。
とにかく先頭についていくぞ



５キロ付近。

ノルマ達成。体中に乳酸が溜まり、限界に近づいたのでここで脱落。

ただ、ここから今回２つ目の課題です。

この状態からどうやって最後までまとめていくか。

一人旅のレースで、体中の乳酸を除去しながら、自分のペースにスイッチング。



１０キロ辺り。

テレビの中継車が僕の前に。。

「もしかして、かつらの独占中継かなぁ」

と思っていると、後ろから高岡選手が登場。

そのまま中継車と一緒に僕の前を抜いていっていきました。。

また一人旅。



ハーフは１時間１０分を切るペース。



３３キロ付近。

再び、失速した高岡選手と合流。

何か声をかけてあげたいと思い、

私「後１０キロですよ！！」

その後、高岡選手が棄権した情報を耳に。

この格好で、声をかけたのがまずかったのかなぁ

致命的なダメージ与えたかなぁ。。

１０キロは多すぎたかなぁ。。

すみません。。



後半。

かなりの突風や向かい風でした。

何度もかつらが頭から離れそうに。。




かつら「僕のためにすみません。。」

かつら「僕は構いません。僕を捨ててゴールに向かってください。。」

俺「ばかやろー！！お前と一緒にゴールしないと東京マラソンの意味がないんや！！」



足も止まり、そして向かい風。



気力を失いかけたラスト１キロ。

颯爽と駆け抜ける女性ランナーが。

かわいい！！



そして、俺復活！！

元気をもらい、ゴールすることが出来ました

女性のトップを邪魔するつもりはなかったのですが、ゴールの誘導が左指したり、右を指したり。。
結果的に邪魔をしてしまいました。。
大変申し訳ありません。


２時間２５分３８秒

今シーズンのマラソン、ようやく終わりました。


一緒になって頑張っていた方、お疲れ様でした。

そしてこれからマラソンを迎える方、頑張ってください！！



２２日の練習
東京国際マラソン　２時間２５分３８秒