2018/9/24  23:56

24  Diary

ひ めくり  ぐうぜん  けいとう ちかし… …


まける… …   かてる… …   はじめてみたとき しみじみなっとく


絶対勝てない… …  勝てる実力



ことばのちから   げんじつ   いろいろおもしろい



12時前 あめ… …ぽつぽつ ほんのいっしゅん… … でかけるとき… … せいうけんよう を さす  そのちいさなふりはじめのあめのなか おべんとうをひろがはじめるひとをみた… …  すぐにやんだし ほんとうにふった?のじょうたいになったのでよかった


さいしゅうてきには ゆうがたにかけてみずやりしなくてよいくらいにはふった おだやかなあめのひ ひとあめごとにすずしさがましてゆく… …

2018/9/23  23:56

か  Diary

か か  いるとはおもっていたけれど… … よぼうしてないと だいたんにせめてくる… … いつもかとりせんこうをからだにつけむしよけをからだにしゅっしゅっとしてだるのに せんこうだけでそとにでて さいしょのじてんでみずがかかり あ う とーーー でなおそうかとおもいつつもそのままぞっこう… … ふくのうえからさされた1かしょにふたつのぽち… …かゆい… … ひさしぶりにさされた ぼうぎょぶそくだった  ちかづいてくるのはてではらい(布手袋+ビニール手袋をしてる)なんとかさいていげんのことをおわらせた  きにしないでそとにでられるのはさむくなったころ しぜんのくうきですごせるときがいちばん


園芸店で秋の作業は時間に追われると言われていたけれど 確かに暗くなるのが早くなった どうしてもやるべきことから終わらせておこう


 


2018/9/22  23:56

だんだんと  Diary

なれてきて ていねいにていねいにがすこーしずつてぬきできている しかし だいたんにはなれない… … ずっといぜん「だーれもみやしないわよ!」といいつつ じゅうしょなまえとうとうかいてあるものをそのままのかたちでボンボンとごみぶくろにいれているひとをみたけど たしかにはやがきれいですっきりしているしせいかくもだいたんだったなとおもいだす

いろんなものとむかいあうむきあう… … たいじ… …  そんなじょうたいを(いひんせいりでもある)ちょうじかんつづけると ほんとうにつかれる… … じかんをきめていろんなことをくるくるとこなす


PCの前の1時間はあっという間… … 眼が一番大切だけれどあまり大事にしていないなぁ… … まれにすまほでいろいろよむけど すぐに1時間半程度経過している 気をつけよう!!

2018/9/21  23:56

どうよう  Diary

さいきん あせることがなくなって いらいらすることもなくなった  まれに あっと あたまにちがのぼるようなことがあると こんなにからだにひびくんだ!こたえるんだ!とはじめてじっかんしたきょう(おそい)  以前は こんな状態いつもいつもだったような そりゃあがるよね… … なにもわるいことはしていなくても ねんれいとともにあがることがふつうらしいから… … 
じぶんをしってきをつけて こころおだやかにすごす  ふかいこきゅうもたいせつ


あめがふって かいものにいきたくなくてあるものでくふうして… … でかけなくてねっとでかいものをしなければいがいとすくないししゅつですむ  いろんなしゅみのししゅつをざっとけいさんしただけでも はんぱないきんがくをつかってる  よくもまぁ… …というくらいだけど それはそれでたのしんできたからよかったとしかかんじない  


シンプルに シンプルにとおもってもなにかをつくるということはそざいがひつようで素材の予備も必要で なにもしないじょうたいにならないかぎりすてられないものがおおい 処分しやすい状態で保管整理を目標としよう!!



2018/9/20  23:56

あめ  Diary

あめ あめ よくふった  出かける予定はなしに… … なんとかあるものでのりきる だんだんとあるものがなくなっていくけれど つくりおきがある うごくときはかなーり動いている だからいろんなことがなんとかもっている

あれから7か月… … さいしょはそれほどでもなかったのに どんどんひきこまれ 知れば知るほど… … そして 3月終わりにとどめ… … その後も知れば知るほど◎ 知れば知るほどXXXになる○○と共に情報を読んでいる ちょっとびょうき???!!! でも しあわせかも… …


毎日少しずつ減らしていくという目標 地道にこつこつと増えるより減らしていけば良いのは マニーとは逆  こつこつで減少しない努力をするものと 増やさないで減らす努力をするもの 相反するから捨てるの苦手になってるんだな(笑)

2018/9/19  23:56

ぴおーね  Diary

はつもの いただきもののおすそわけ おそなえして  一粒ずつにしてから洗って袋に入れて冷凍して食すのが好き 皮ごと食べるからていねいに洗う そのままで食べるより好き 最近はヨーグルトも凍らせる これは完全に凍らない状態がおいしい 延々と作り続けているヨーグルトの種は絶やしたくない  ヨーグルトには少な目の甜菜糖をまぜる メープルシロップが良いけれど最近買っていない 甜菜糖だけは欠かさず手に入れる


たべものもほかのすべてのことにも このみがある… … じぶんのだいきらいなものをすきなひともいる… … そういうこだとわりきって ほどほどのおつきあいを… …


カレンダーやポスターを購入してしあわせそうな方々にたいして ふーん… …なかんじだったけれど それをみただけでにこにこできてたってことかな… …と いまやっとわかる


みたらえがおになれるものがあるって しあわせだね♪

2018/9/18  23:56

めくる…  Diary

いちにち いちにち めくることを わすれるどころか たのしみだなんて… …  31枚のすきなことばとともに めくる  ささやかなたのしみがふえた めくるのをわすれるようになるのはいつか いつまでわすれないでたのしみるか じぶんのこうどうがどうなるかをかんさつするのもたのしみだ!!


ほんとうに いちにちいちにちが はやくておどろく ひるまはちょっとあせばむときもあるけれど よるはまどをあけていると さむいくらいになった さむいのにがて なつあつく ふゆのさむさがきょくたんにきびしい いままでかれなかったしょくぶつがかれてしまうくらいのれいかがなんどもあった なんとなくだけど あつさもさむさもりょうきょくたんにきびしさがましていきそうでこわい でんきのたすけをかりないとのりきれない… のりきれないだけじゃなくきけんだなんて そとでせいかつしているひとのつよさはしぜんにきたえられるから?たえられないひともいるだろうな… …


少しずつ少しずつ 処分を進める その最中でも もう少しおいておこうと思うものがある それをみて自分の心が動くもの好きなもの 処分しやすいようにみようとおもえばみれるように保存しておこう

2018/9/17  23:56

むりを  Diary

しないで なまけない わたしは… …  まさに まさに みんなそうだよね… … ひめくりをたのしみにできるって めくることがすくなくなっていたものをいっしょにたのしめる ちゅうちょなくてにいれて ほんとうによかった 



おたんじょうびは おやにかんしゃするひ… … むかしからこれににたことばをいろんなところでみたけれど そうだね よいことだ  いるあいだに いっぱいしておかないとみんないなくなる じゅんばんとはかぎらないところがむじょうだけれど… やっぱり じゅんばんがいちばんよい


じぶんがただしいとおもいこんでいるひと わりとおおい… … ひとのことばをすなおなこころでまっすぐにうけとめるひとは あどばいすをもらえる  どうせいってもむだとおもわせると だんだんときょりがとおくなる  それはひんぱんにれんらくをとりあっていてもあっていてもおなじ いっしょうにいるのに こころがはなれてしまっている… …なーんてことにならないようにきをつけましょう

2018/9/16  23:56

とどいた  Diary

昨日発送で 本日12時過ぎ到着☆ 発売日より1日遅れだけれど◎ 予約開始メール受信から2時間弱位で申し込んだから今日届いた 遅く予約したり安価になったからと予約し直したりすると来月到着となる… … それだけ売れたということ!!


あいだみつをさんのひめくり と きょうとどいたひめくりをめのまえに… … すきなことばのままでめくらないままかざっていたからいっしょにめくることになる… … 毎日楽しみ(笑)


じぶんがだれかのしゃしんつきのものをてにいれるなんて… … とふしぎだけれど よいけつだんだった みただけでえがおになれるなんてそんなにあるものじゃない 小さな出費で笑顔♪ 同時に申し込んだ来年用のカレンダーは真剣な表情ばかりだからときどきみるのにちょうどよい 

2018/9/15  23:56

どきどき  Diary

ほんとうにひさしぶりに どきどきしながらライストをみた☆ 調子が良くない状態でありながらもなんとかまとめてたのがよかった げんばにいたらもっときんちょうするんだろうな 土曜日のチケほしいなぁ… … 後から結果だけ知るのも悪くはないけど せっかく近くであるのに落選つづきだもんな… … それも う ん め い



寝不足しても大丈夫なように おひるね



みせてもらえるのだからみようとまたまたよふかし こんやはあさまではおきていないと お も う

2018/9/14  23:56

ほんとーに  Diary

ひさしぶりに あさまでおきていた  いつぶりか?なくらい 3時に眠ろうとしたけれど眠れなくて結局朝まで いつもより30分早く5時から行動… … 体調はあまりよろしくはなくて 最低限のことをする でも眠れなくて午前中はあれこれごそごそ そして午後からある程度眠れた 睡眠不足ましてや完徹は体に負担がかかる 毎日だと慣れるのか しかし気付かなくてもあまり良い行動ではなさそう 

あれやこれや いろいろあるけれど 少しずつ片づけノルマをこなす 毎日増えるより減っていけばいつかは… … すっきりすっきり… … なるはず… …


今夜は できたら観たい… …程度だから きっと眠ってしまうだろう  気の入り方で行動がかわってくるのは何に対しても同じだな(笑)



2018/9/13  23:56

ひさしぶりに  Diary

もやしの芽と根をていねいにとりのぞいた 1袋に30分越えでちょっとうんざり 根気はあるほうだったけど1袋が限界だな 白い部分だけで作ったナムルは美味 2袋で作ったら1袋分程度になるけど… … ちょっと ちゅうちょする  おいしいものは手間がかかる お金をかけずに手間をかける(笑)


通販での買い物は 今一歩というところで決められない 実際に見て買う方が好きだし後悔したくないというのもある ネットで散々調べて商品を決めて実店舗で購入するのが好きで今まではそうしてきた  だけど通販の方が安価で済むこともある 実際に見るとグレードをあげてしまう だからこそ満足度は高くなる  どっちもどっち 


今夜は ライストでよふかし 不健康だ!

2018/9/12  23:56

はやめ  Diary

はやめのこうどうは じぶんをたすけてくれることがおおいとかんじる… … きょうも らっきーだった ぎりぎり らっきー… …



すずしくなってすごしやすい  ふゆのさむさをおもうと ちょっとゆううつ  はやめの暖房器具更新が必要  壊れるまで使うのをやめざるを得ない古くなったもの 処分対象のものを捨ててから購入するか購入してから捨てるか おいとくとついつい使う可能性ありだから捨てるべきだな


手に入れるえねるぎー 手放すえねるぎー   どちらもつかれる… …


むりしない むちゃしない  いままでとおなじだとおもわない… …

2018/9/11  23:56

とても  Diary

すずしくてすごしやすい  朝夕ちょっと肌寒くて油断するとこのまま寒くなってまた動きにくくなると感じるほどだけれど 動くと汗が出るし暑いと感じるから体調管理に気をつけよう!


むかーしからおもっていたけれど もじをつづることってそのひとじしん とりつくろってもいいひとぶってもどこかでほころびがでてしまう わるくちをかくくらいならなにもかかないとおもってつづけてきたけれど どこかでなにかゆだんしているかもしれない これも気をつけよう!!


笑顔になれるようなことは綴れないけれど 気持ちがざわざわするようなことは書かない!!!


いきてますよ げんきですよ みんなこころのなかにいる げんきだったらまたいつかあえる♪

2018/9/10  23:56

げつようび  Diary

今週月〜金曜日は 5時半起床… …土曜日は一時間くらい遅くても大丈夫かな 1週間おきの変化早く起きて夕食作るまでがすべて自分の時間は楽 食事作りも楽しんでいるから自分の時間ではあるけれど やっぱりいろいろある ぜんぜんたいしたことじゃないけれど楽さ加減で計るとそうなる


ひとのことばかりかんがえていると びょうきになるとあどばいすをもらったのは2か月前 ほんとうにそうだとおもう そして一番大切なのは身近な人を大切にすることだ… … これもまた難しい… … だけどとても重要 言うのは簡単だけど実際に心がけなくてはとおもう


のんびりではあるけれど 処分することに手をつけた  書類や写真系の古いものと向かい合うととても疲れる ながーいあいだ放置していたから余計に… …自分で処分しておいてほしかったものが山ほどあるから反面教師として せめて持ち物系をすっきりさっぱりしておかなくてはとおもいいつつ まずは過去の放置したものを処分していく!!



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