「エモーション(感情)」を中心に計画を立てることで人生の質が向上する。『エモーション プランニング』の口コミ 感想 内容などの情報を公開しています。

2009/12/8

よりよいスケジューリングや目標を設定することができる  手帳術

一日の計画を立てる時、「やること」をまず意識すると思います。

そこに、感情(エモーション)を付け加えるだけで

自己実現を図ったり、モチベーションを揚げたり、

よりよいスケジューリングや目標を設定することができるのです。


それが、

『エモーション プランニング』なかむらまさるオーディオセミナー




「自分が普段、何気なく行っている習慣を見つめ直し、

その時“本当に得たい感情”に注目した上で、

より質の高い行動にシフトしていく」というものです。

「成功するための行動計画・目標設定法」というのは

趣味すらも悪い習慣と決めつけ、排除させる傾向が強かったようですが

それではあなた自身がどんどん苦しくなってしまいます。

感情にフォーカスして行動計画を見直すことで
コストをかけずに、より質の高い感情を得て、
さらに自由な時間を増やしてしまう。


こんな、手帳術

これが『エモーション プランニング』の魔法なのです。


詳細はこちら↓↓




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2009/12/8

teacup.ブログ START!  

ブログが完成しました

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