めざせっ！マイナス１０キロ！！

ダイエット開始時・・・体重６１．２キロ、体脂肪３９％、ウエスト８６センチ、下腹９１センチ。　　　　　　　　　　　　この状態から脱出すべく、努力してみようじゃありませんか！

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2007/11/29

「これって・・・・・」　　ダイエット

またまた一週間ぶりでございます(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

この一週間、今までよりかは食べる物に気を使ったような気がします(＞▽＜;; ｱｾｱｾ

体重は気にしない

・・とは言っても気になるし。

体重も変化はありません。

体重に関しては９月からたいして変わってないのよね。

と言うことは？？？

今現在、摂取カロリーと消費カロリーのバランスがとれてるのかな？

なーんて。

都合のいい考え方してたりして(￣∀￣*)ｲﾋｯ

・・ってとこで今日の報告デス。

今日のメモ

	朝	夕
体重	５４．０キロ	５４．２キロ
体脂肪率	３３％	３２％

朝食・・・・アップルデニッシュ　コーヒー

昼食・・・・ご飯　生姜焼き　もやし炒め　サラダ

夕食・・・・グラタンピザ　ビール

　　　　　　　　　　　　　　　クリックすると元のサイズで表示します

夕食にピザって・・・・。

しかもグラタンとな！

ココってダイエットブログでしたよね？？？

だって、ダイレクトメールもらっちゃったんだもん・・・

投稿者: cyokora

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この記事へのコメント一覧

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投稿者：リア充

2011/5/12 15：57

ずっと童・貞で自分に自信無くて悩んでたんだけど…
このサイトで卒業してからマジで人生変わった！！

やっぱ人って何歳でも変われるんだね♪
ちなみに３５歳っすｗｗｗｗ

http://dvrdt3n.lililil.lililil.info/dvrdt3n/

投稿者：シンジくん

2011/4/24 0：43

はじめて熟女としたけど、ぶっちゃけチョー気持ちよかった！！

ノリノリで腰振ってイかせようとしてくるし、報酬も多めに貰えたし最高♪♪♪

今日も工ロセレブ相手にちゅぱちゅぱしてくるわｗｗｗｗｗ

http://3zwrgjv.www.masa-son.com/3zwrgjv/

投稿者：間太郎

2010/1/3 7：17

http://paru.motoyuyu.net/6auyj4z/
10万で童･貞買ってもらった！！！！！

つか生ま●こって俺が想像してたよりすげぇ！！！！
肉マンみたいにやわらけぇしホカホカで、ち●こ溶けるかと思ったｗｗｗｗｗ
「オナホと変わらないだろ」とか考えてた自分が恥ずかしいぜｗｗｗ(ﾉ∀`*)

投稿者：プルコギ

2009/9/12 23：30

36歳なのにロリフェイスとか反則だよなー！！ｗｗｗ
まんまんの毛を剃らしてもらったらさらにロリ度が増したしｗｗｗｗｗ
でも熟女なだけあってプレイはかなり激しいなｗｗｗ俺の上でアニメっぽい喘ぎ声出しながらずっと腰振ってたよｗｗｗｗｗ

http://3.ly/nurupo

投稿者：べるばとふ

2009/8/31 8：05

『おちんちん見たいなーヽ(*´Д`*)ノ』って言うノリノリなギャルと会ってきたよー！！
経験豊富なんだろー？と思ってたら実はヴァージンだったのでテンション激アガリ！！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

慣れない手つきのフ-ェ-ラや手-コ-キだったけど・・・だが、それがいい！！ｗｗｗ(｀･ω･´)ｂﾋﾞｼｯ！！
その後は美味しく初モノと報酬をいただきましたｗｗｗ一石二鳥でうまいねコリャｗｗｗｗｗ

http://cune.protobem.com/w60vhik/

投稿者：真希原

2009/8/10 23：59

うははははっ！！ｗｗｗすんげーﾊﾟｲｵﾂな女の子とちゅっちゅしてきたよ～！！ｗｗｗ
突くたびにﾌﾞﾙﾙﾝﾌﾞﾙﾙﾝ揺れるのはｵﾊﾟｰｲ好きにはたまらんｗｗｗｗｗ(*´∀｀*)
しかもたゆんたゆんのｵﾊﾟｰｲでｽﾞﾘｽﾞﾘもしてもらったし、キンモヂィィー！！ｗｗｗ(ﾉ*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

http://tama.plusnote.net/627anmz/

投稿者：枯れおじさん

2009/7/7 2：03

45歳でハゲ・デブ・童●でもう完全に諦めてたんだけど(泣
先日、25歳の可愛いゆいちゃんに俺の筆をおろしてもらったよ！！
「おじさんのチ●ポきもちいいよ～」とか腰振りながら言ってたな(笑
最近はヒマがあれば会ってサルみたいにじゅっぽじゅっぽしてるねぇ(´ー`)y-~~

http://3262.blogs.ie/

投稿者：グリーナー

2008/1/25 20：54

ぶっちゃけダメ元のつもりだったのにｗｗ
気づいたらいつの間にか卒業してたよ。
http://8e8ae.net/mp/i89alyq
これでやっと飲み会で妄想話さなくて済むｗｗｗってか、卒業すると自信付くね、普通に。

http://8e8ae.net/mp/p0ll4rl

投稿者：KaZuYa

2008/1/20 15：27

なんぞこれ!!
マグロやっとるだけで、マジ金振り込まれてたんやけどｗｗ
http://kanako.zz.tc/miniiei/7udm77s

http://kanako.zz.tc/miniiei/2wq9y69

投稿者：まーさ♪

2008/1/20 12：32

今まで若い子に金払ってたけどアレだな、人妻相手のほうがぶっちゃけ気持ちよかったよｗ
http://natuiro.net/md/61anpm7
テク凄いし、全部やってくれるから楽でいいわ
しかも金かからん･･････ってか、こっちが貰っちゃってるしｗｗ

http://natuiro.net/md/qk3bq5b

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