前回、がむしゃらな練習、監督やコーチに従うばかりの練習では黒木さんのようにプロにはなれないと書きました

では具体的にどうすれば黒木さんの様になれるのか、今回はマニュアルの一部を紹介します

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全身を活かした投球フォーム
練習同様、がむしゃらにキャッチャーに向かって投げているだけではいつまでもあなたの投球は変わりません！

感覚ではなく「投げる動作」をしっかり意識して身につける必要があるんです


肩や肘を守る、故障を防ぐ投球フォーム
投手になったら、故障するのは当たり前だと思っていませんか？

プロを目指す者として怪我を当たり前と思ってはいけませんよ、下手をしたら怪我をした時点であなたの夢を絶たれてしまうかもしれません

しっかりとした投球フォームを身につければ、ちゃんと負担をかけずに投げる方法はあるんです


ランナーがいても焦らず対処するには
ランナーがいると警戒して投球が乱れてしまう投手もいるでしょう

そこでプロも実践している中継ぎ・抑えの練習方法を伝授します


打者が怯む投手とは
球速は遅いのになぜかみんなが「こいつとは戦いたくないな」と思う投手はいますよね？

実は投球方法次第で球速に関係なく、打者をうまく抑える方法があるんです


今回はこれだけ！

しかしこれだけでもプロの投手がただがむしゃらに練習しているわけではないのがわかると思います

優れた投手には力以上に「技術」が必要です

そしてその技術が学べるのはやはりプロからだけなんです！

【野球】ベスト・ピッチング！プログラム

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