女性のためのダイエット＆ビューティ

ダイエットには最強の敵となる季節！
今までいろいろなダイエット方法を試してはみたけれど、どうも効果がない・長続きしない・リバウンドしてしまう等など、悩まれてはいませんか？
そんな貴女に「ダイエットツアー」のお知らせです！！
温泉に入りながら一泊２日にわたり、効率的な食事のご提示・即効性のある運動やヨガ体操・リンパマッサージ・心身のリラクゼーションなどを考えた、驚きの低予算での短期集中ダイエット合宿です。今年こそは、今までとは違ったダイエット体験をしてみませんか？
２週間で体重３％〜１０％DOWN目標！
気になる部分のサイズの引締めを！

●内容：
まず「一泊２日の温泉ダイエット合宿」にご参加下さい。
終了後ご自宅で講習でのプログラムを２週間実践して下さい。
　�@の内容：A)個人別ダイエットプログラムを作成します。
　　　　：B)全身及び部分ダイエット体操(ヨガ)の講義・実践。
　　　　：C)体質改善のリンパマッサージの施術。
　　　　：D)精神面でのダイエット講義。等。
　�Aの内容：ご自宅で実践するダイエットプログラムは、特別な器具・サプリメントなどはまったく使わない、生活習慣上での誰にでも短時間で出来るものです。
＊基本的に温泉ダイエット合宿のプログラムは、講師とマンツーマンで実施いたしますので、他人から見られながらでは恥ずかしいというようなことも無く、プライベートは守られます。
＊体操(ヨガ)時はレオタードか水着を着用します。筋肉や身体の動きを自分で確認するため出来るだけ露出のあるものにしてください。
＊マッサージ時は使い捨ての下着着用でかまいませんが、バスト・鼠頸部のリンパマッサージの際は、全裸になっていただくことになります。
＊使い捨ての下着はこちらでご用意致します。レオタードお持ちの方はご持参下さい。お持ちでない場合はお申し付け下さい。無料にてレンタルレオタード（または水着・下着)ご用意致します。

●特典：参加者全員に『簡単ダイエットヨガテキスト集』をプレゼントいたします。

●「一泊２日の温泉ダイエット合宿」
日程：ご希望日
場所：信州(北信地区の温泉)
　　　会場(宿泊)は温泉旅館・ホテルを使用します
費用：３８,０００円(講習代・宿泊費・食事代等すべて含まれた金額です)
＋ＪＲ長野駅までの交通費(格安パックご紹介します。遠慮なくお問合せ下さい。お車でおこしの方は事前にお申し付け下さい。)
＊土曜・日曜・祝日前は割増料金になる場合もあります。
＊宿泊・食事は温泉旅館にて通常のプランをご用意致します(飲食の制限はありません)。
＊ダイエットの合間に、疲れた身体を温泉に浸かって癒してください。
◎ご予約・お問い合わせはまずメールにてお願い致します。

・お名前（匿名ＯＫ）
・生年月日
・お住まいの地域
・身長/体重
・Ｂ/Ｗ/Ｈ
・ご希望日
・「温泉ダイエット希望」(必記)

など記入の上、下の「お問合せ」よりお問い合わせ下さい。
応募締め切りは、ご希望日の７日前までにお願い致します。
お願い！！
お問合せ・ご予約いただく際のご連絡先(メールアドレス・お電話番号等)の記入ミスが最近多く見受けられます。こちらからのお返事が届かなく連絡できない状態です。お申し込みフォーム送信の際は、再度誤記入が無いかお確かめの上、送信下さい。
また、２４時間してもお返事が届かない方は上記の可能性がありますので再度お申し込みをお願い申し上げます。
尚、お返事はＰＣよりの発信になりますので、着信規制(ドメイン指定・制限)されている方は、解除等の設定をお願い申し上げます。
お問合せ・ご予約後、お返事を差し上げてから、返信いただけない場合があります。キャンセル・内容変更などの場合でも、必ずご一報いただけますようお願い申し上げます。